Czas zmienia czasem nie tylko twarze, ale także postacie ludzi. I tak się składa, że ciało ukochanej osoby staje się mniej sprawne i pożądane. Trudno powiedzieć to wprost, ponieważ możesz obrazić osobę, ale konieczne jest wyjaśnienie, że nadszedł czas, aby przejść na dietę. Istnieje kilka sposobów, aby zachęcić dziewczynę do utraty wagi.
Instrukcje
Krok 1
Ciało ludzkie się zmienia. I z biegiem czasu nie poprawia się. Problem nadwagi wraz z wiekiem staje się istotny dla coraz większej liczby osób. Dlatego możesz nauczyć się być wobec niej lojalnym. Jeśli kochasz dziewczynę, jeśli twój związek jest szczery i uczciwy, może powinieneś pozwolić jej być tym, kim jest? W człowieku ciało nie jest najważniejsze, a zmiany w figurze nie są katastrofą. Ale jeśli jest to dla Ciebie problem, może warto zastanowić się, czy konieczne jest dalsze randkowanie? Czas nie czyni nikogo ładniejszym. Pomyśl, może jego waga nie jest taka duża? Lekarze twierdzą, że bycie zbyt szczupłym nie jest normą, więc nie należy kierować się modelami. Ponadto niektóre dziewczyny nie mogą schudnąć z powodów medycznych, więc nie należy wywierać na nie presji. Sam zdecyduj, czy jesteś gotowy zaryzykować dalsze relacje, aby zmienić tego, który jest obok ciebie. To inna sprawa, jeśli dziewczyna sama chce być szczupła, ale nie zdaje sobie sprawy, że jej figura różni się od idealnej. Możesz ją delikatnie popchnąć, aby schudła.
Krok 2
Robienie zdjęć natychmiast pokazuje osobie jego wady. Ale tutaj ważne jest, aby nie iść do profesjonalnego studia, w którym mistrz zrobi z każdego piękność, ale po prostu wziąć aparat do ręki i wyjść na ulice miasta. Wtedy będzie można wspólnie zastanowić się nad wynikami, a ona, widząc siebie z zewnątrz, zrozumie, że nadszedł czas, aby coś zmienić. Nawet widok w lustrze nie pokazuje człowiekowi jego wad tak bardzo, jak złe ujęcia.
Krok 3
Czasami wiadomość o reszcie skłania też kobietę do pójścia na siłownię. W końcu będziesz musiał założyć strój kąpielowy i spacerować po plaży. Dlatego wybierz miejsce, w którym będziesz musiał popływać, gdzie wszyscy zobaczą jej ciało. Jest bardziej prawdopodobne, że będzie chciała zrzucić trochę wagi, aby poczuć się lepiej. Nie trzeba jechać nad morze, wcześniej zaplanowany weekend na rzece też może być zachętą.
Krok 4
Pokaż jej przykład i dołącz do niej. Na przykład kup karnet na siłownię i zaproś ją. Może nie chcieć chodzić na siłownię, ale może zadowolić się jogą lub pilatesem. Możesz się tam dostać i wrócić razem, żeby nie było nudno. A same zajęcia szybko przeminą w oczekiwaniu na zjazd. Zazwyczaj dziewczynom łatwiej jest zgodzić się na pójście na zajęcia, jeśli ktoś jest w pobliżu. Jeśli nie możesz chodzić o własnych siłach, przekonaj koleżankę, by zrobiła to razem.
Krok 5
Zacznij chudnąć razem z dietą. Możesz wybrać opcję na każdy gust: od Kremla po wegetarianin. Ważne jest tylko, aby zrobić to razem i nie rezygnować z tego, co zostało zaplanowane. O wiele ciekawiej jest żuć marchewki na obiad w towarzystwie lub nie jeść więcej bułek i pizzy. Jednocześnie zabawne jest śledzenie wyników, organizowanie konkursów, komu i ile udało się posprzątać w ciągu tygodnia. Zamień ją w przyjemną grę, ale zaoferuj ją samemu, nie po to, aby schudła, ale po to, abyś sam schudł. Takie postawienie pytania nie obrazi jej, ale pomoże w dążeniu do celu.
Krok 6
Jeśli ilość nadwagi jest niewielka, po prostu zmień swój harmonogram życia. Na przykład kup rolki i jeździj po parku w każdy weekend. Można też biegać, grać w paintball, pływać w rzece lub w basenie. Nie reklamuj tego jako sportu, po prostu idź na randki, które są satysfakcjonujące i zabawne. Są skoki na trampolinie, wspinaczka skałkowa, skoki spadochronowe i inne. A im więcej takich imprez zamiast kawiarni i restauracji czy oglądania filmów, tym lepsze zdrowie i kondycja kobiety, którą kochasz.
