Ludzie o analitycznym umyśle, spokojni i zrównoważeni, tak naprawdę nie lubią wyrażać swoich emocji. To tylko w życiu osobistym, aw życiu zawodowym, czasami ekspresja emocji dodaje punktów, człowiek odnosi większe sukcesy. Jeśli nie jesteś zbyt emocjonalny, musisz nauczyć się je przedstawiać.
Instrukcje
Krok 1
Najpierw naucz się pracować z intonacją, która czasami może powiedzieć więcej niż treść słów. Aby to zrobić, weź podręczniki uniwersyteckie na temat fonetyki języka rosyjskiego, słuchaj i naucz się identyfikować główne typy zdań intonacyjnych. Jest ich tylko pięć, a każdy typ ma określone znaczenie emocjonalne. Możesz pogłębić swoje badania i nauczyć się identyfikować podtypy intonacji, co pozwoli ci stać się wirtuozem w rozpoznawaniu odcieni emocjonalnych i bardziej żywo wyrażać emocje. Ludzie, którzy rozumieją relacje i emocje, czują wszystko instynktownie, ale nie bądź im zazdrosny. Mają zwykle skromniejsze zdolności logiczne.
Krok 2
Po drugie, naucz się pracować z nieruchomymi obrazami wizualnymi. Aby to zrobić, znajdź w Internecie zdjęcia najbardziej ekspresyjnych aktorów, zwłaszcza postaci z filmów niemych, chociaż niektórzy współcześni aktorzy wyrażają również szeroką paletę emocjonalnych przejawów. Na początek przestudiuj zdjęcia Charliego Chaplina i Jima Carreya, a także kilku innych aktorów tej samej płci, których naprawdę lubisz. Możesz także skorzystać z książek o psychologii, które opisują mimikę twarzy i gesty, jest ich teraz wiele na półkach. Spróbuj naśladować wyraz twarzy aktora przed lustrem. Kontrolując siebie, jednocześnie poprawisz swoje umiejętności odczytywania emocji otaczających Cię osób.
Krok 3
Po trzecie, trenuj wyrażanie emocji w dynamice. W tym celu przydatne jest wideo aktorów. Naucz się ich naśladować. Również do tej pracy będziesz potrzebować krewnych lub przyjaciół, którzy będą obserwować i komentować. Najlepiej na tym etapie chodzić na zajęcia aktorskie, często są na treningach psychologicznych lub domach kultury. Profesjonaliści nie tylko sprawdzą poprawność Twojej gry, ale także wygłoszą przemówienie i pomogą Ci poczuć się pewniej. Ponadto można tam spotkać emocjonalnie jasnych ludzi, którzy marzą o zostaniu aktorami i mają na to dobre dane. Tacy ludzie mogą być dla ciebie bardzo pomocni w poszerzaniu zakresu twoich emocji.
