W słynnym powiedzeniu, że świat zewnętrzny jest odbiciem świata wewnętrznego, kryje się wielka mądrość. Jednak możesz to zrozumieć i zgodzić się z nim dopiero po przejściu pewnej ścieżki samopoznania i samoobserwacji. Tutaj otwierają się możliwości zmian w życiu wewnętrznym i zewnętrznym.
Instrukcje
Krok 1
Niezależnie od tego, które kierunki rozwoju duchowego są Ci bliższe, jeśli chcesz poznać siebie i świat, postaraj się jak najwcześniej wyrobić w sobie jeden pożyteczny nawyk, ale bardzo trudny dla osoby nieprzygotowanej. To nawyk obserwowania siebie. Chodzi o obserwowanie własnego zachowania, wydarzeń zachodzących w Twoim życiu i reakcji na nie, własnych przeżyć i emocji. Osadź w swojej głowie takiego „obserwatora”, który będzie śledził i pamiętał wszystko, co ci się przydarzy.
Krok 2
Efekt tego nawyku odczujesz później. I będzie to dwojakie. Z jednej strony taki „obserwator” istnieje w każdym z nas od dzieciństwa. Dlatego możemy pamiętać przeszłość i analizować nasze zachowanie. Z drugiej jednak strony, zaczynając intensywnie obserwować swoje doświadczenia i działania, wydajesz się przestać być bezpośrednim uczestnikiem zachodzących wydarzeń, stając się ich beznamiętnym świadkiem. Po chwili zauważysz nieoczekiwane zmiany.
Krok 3
Prawdopodobnie pierwszą rzeczą, którą zobaczysz, będą powtarzające się sytuacje, które pojawiają się w twoim życiu w regularnych odstępach czasu. Mogą być związane z komunikacją interpersonalną, z pewnego rodzaju wydarzeniami w pracy lub relacjami osobistymi. Zwykle zachowanie osoby w podobnych sytuacjach kształtuje się zgodnie z tym samym wzorem do naśladowania. W efekcie powstaje pewien automatyzm: zdarzają się setki podobnych sytuacji, które mają setki różnych rozwiązań, ale z powodu przyzwyczajeń każda osoba zachowuje się cały czas tak samo, a w końcu otrzymuje naturalny wynik, nawet jeśli początkowo dążył do czegoś zupełnie innego.
Krok 4
Po pewnym czasie zaczniesz dostrzegać podobne wzorce w życiu innych ludzi. Pozwoli Ci to zobaczyć, jak złożony i jednocześnie jasno zorganizowany jest świat: każdy człowiek sam kształtuje swoje życie, a wszelkie decyzje, które podejmuje w ciągu życia, z pewnością będą miały swoje konsekwencje poprzez złożone relacje, sytuacje i relacje z innymi ludzie mają na niego wpływ. To, jak dalej zmienisz swój wewnętrzny i zewnętrzny świat, zależy tylko od Ciebie. Klucz do poznania siebie i świata jest w Twoich rękach.
