Osoba, która boi się nowego, zwykle chce nauczyć się podejmować decyzje, boi się zmian, ogarnia go panika, odczuwa dyskomfort i rozdrażnienie. Jak sobie z tym poradzić i nauczyć się podejmować decyzje?
Zwykle poczucie niepewności wyboru przejawia się u osób, które w dzieciństwie zostały pozbawione prawa wyboru. Zostały całkowicie stłumione przez autorytet rodziców, a ich słowo było dla dziecka ostatnim.
Najpierw musisz nauczyć się rozumieć, co lubisz i czego naprawdę potrzebujesz. W restauracji, w kawiarni wybieraj dokładnie to, co lubisz i chcesz spróbować, a nie to, które jest tańsze lub łatwiejsze. W sklepie zdobądź sukienkę, która Ci się podoba i uważasz, że idealnie do Ciebie pasuje, a nie to, co poradziła Ci Twoja mama, przyjaciółka lub projektantka z magazynu o modzie.
Najważniejsze, aby nie bać się podejmowania ryzyka, pomoże ci to nauczyć się podejmować decyzje. W najtrudniejszym momencie, jeśli jesteś zdezorientowany, spanikowany, postaw się w sytuacji autorytatywnej osoby i spróbuj spojrzeć na sytuację z jego punktu widzenia.
Zawsze szukaj plusów i minusów i nie myśl o wadach i stratach przy podejmowaniu jakiejkolwiek decyzji. Wyobraź sobie sytuację z poprzedniego życia, w której nie byłeś w stanie podjąć własnej jasnej decyzji, ale wysłuchałeś czyjejś opinii i przestałeś oglądać na przykład reality show. Spróbuj przeanalizować rozwój wydarzeń, jeśli podjąłeś inną, przeciwną decyzję. Co by się zmieniło iw jakim kierunku?
I wreszcie naucz się być kapryśnym, otwórz w sobie dziecko, które zawsze będzie wymagało tego, czego potrzebuje i starało się to zdobyć. Chociaż w dzieciństwie twoje pragnienia i decyzje nie mogły się spełnić, ale teraz nie jesteś ograniczony granicami i ramami, więc dlaczego nie skorzystać z tego i nauczyć się podejmować decyzje.
