Z pewnością pragnienie zmiany swojego życia wielokrotnie pojawiało się u wielu osób. Zwykle dręczy ludzi w średnim wieku, gdy mają już za sobą pewne życiowe doświadczenie i wiele niezrealizowanych ambicji. Można jeszcze zmienić. Jeszcze nie jest za późno, by zrobić decydujący krok w kierunku snu.
Pozbądź się wszystkiego, co niepotrzebne
Niektórzy uważają, że wszystko, co najlepsze, dzieje się w życiu człowieka między 20 a 30 rokiem życia. Ale czas biegnie szybko. Jak powiedział Oscar Wilde: „Nikt nie jest wystarczająco bogaty, by odkupić swoją przeszłość”. A teraz masz już 35 lat, na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki, a przeglądając ogłoszenia ciekawych ofert pracy, natrafiasz na granicę wieku – do 35 lat. Wydaje się, że szanse na zajęcie dobrej pozycji i zbudowanie rodziny, jeśli jeszcze tego nie zrobiono, zostały już przeoczone. Nie? Nie!
A transformację warto zacząć od pozbycia się wszystkiego, co zbędne. Wyrzuć, oddaj, podaruj wszystkie rzeczy, których nie używałeś od dawna i nie wiesz, czy będziesz. Pokaż swoje opanowanie. Żałujesz, że wyrzuciłeś starą pocztówkę, podarowaną w Nowy Rok przez twojego byłego, który cię zdradził, po czym zerwałeś. Po co zachowywać takie wspomnienia? Możesz wyrzucić te rzeczy do kosza. Po oczyszczeniu domu ze śmieci zdasz sobie sprawę, że dosłownie łatwiej Ci oddychać.
To samo powinieneś zrobić ze swoją listą kontaktów. Czy wśród twoich przyjaciół są jacyś przyjaciele, którzy sprawiają, że jesteś smutny, przygnębiony lub jesteś w dobrym usposobieniu? Staraj się ograniczać interakcje z nimi do minimum.
Zmiana nawyków
Postaraj się wyrobić w sobie nawyk wczesnego wstawania. Dzięki temu będziesz mógł wyrzeźbić sobie co najmniej pół godziny w ciszy i robić swoje ulubione rzeczy. To idealny czas na duchową praktykę, na nastrój, by przeżyć ten dzień ze 100% oddaniem. Ponadto wstawanie do pracy to jedno, wtedy od razu pojawia się lenistwo, niechęć do wyjścia spod koca, a co innego budzić się w celu realizacji swoich planów z myślą „nareszcie nadszedł nowy dzień”. Będziesz zaskoczony, ale dzięki takiemu drobiazgu życie będzie mieniło się nowymi kolorami.
Powinieneś także przejrzeć swoją dietę. Zacznij jeść zdrowo. Nie ma potrzeby zostawać weganinem ani przechodzić na dietę surową, ale zaleca się odrzucanie napojów gazowanych, chipsów, fast foodów i alkoholu w niezmierzonych ilościach. Te produkty tylko szkodzą, nie pozostawiając nic w zamian, a zmiana twojego życia będzie wymagała dużo energii.
Porządkowanie rzeczy
Pomyśl o tym, co chciałeś zrobić lata temu. Zrób listę takich rzeczy. Jeśli chciałeś nauczyć się angielskiego, zacznij go uczyć już teraz. Jeśli chciałbyś odwiedzić starą ciotkę w innym mieście, złóż jej wizytę w najbliższy weekend. Nie odkładaj tego na później. Jeśli czujesz, że coś już straciło dla Ciebie znaczenie, po prostu zrezygnuj z tego i zapomnij o tym całkowicie.
Następnie listę należy uzupełnić planami i marzeniami. O czym marzysz? Wprowadź wszystkie swoje myśli. A następnie przemyśl kroki, aby je osiągnąć i spróbuj każdego dnia wykonywać określone działanie, w taki czy inny sposób, zbliżając Cię do upragnionego celu. Wkrótce zauważysz, jak bardzo zmieniło się Twoje życie.
