Wyjdź na zewnątrz ze znakiem „Uściski za darmo”, podaruj prezent nieznajomemu, zrób śmieszną czynność, która cię rozśmieszy. Działania te pozbawione są praktycznego zastosowania. Ale dają o wiele więcej. Stwarzając radość innym, człowiek pozbywa się wewnętrznych kompleksów, otwiera się na świat i po prostu sprawia, że zwykły dzień staje się ciekawszy. Dobry nastrój przedłuża życie. Rozszerz ją więc nie tylko na siebie, ale także na ludzi wokół ciebie.
Instrukcje
Krok 1
Nie bój się brzmieć śmiesznie. Lepiej sprawić, żebyś się uśmiechnął niż się nudził Ponury dzień pracy można urozmaicić np. dzwoniąc do następnego działu i poważnym głosem dzwoniąc do siebie na telefon. Żart będzie szczególnie udany, jeśli drugi koniec telefonu zna Cię doskonale. Albo przestań się poruszać w tak trywialny sposób jak chodzenie: zamiast tego możesz skakać, czołgać się na czworakach lub jeździć wszędzie na krześle. Możesz schować swój telefon za mikrofalówką, włączyć na nim funkcję głośnomówiącą i schować się w pobliżu. W ten sposób personel restauracji może przetestować swoje nerwy i poczucie humoru, gdy nagle przemówi do nich kuchenka mikrofalowa.
Krok 2
Jeśli goście przyjdą do Ciebie, przygotuj wcześniej program rozrywkowy. Może to być strategiczna gra planszowa, oglądanie filmu, malowanie ścian, śpiewanie piosenek, konkursy i nie tylko. Gra skojarzeń, w której ukryte słowo trzeba wyjaśnić za pomocą gestów, jest zabawą dla osób w każdym wieku.
Krok 3
Naucz się robić coś interesującego, na przykład wykonywać magiczne sztuczki, brzuchomówstwo lub grać na instrumencie. Więc w nudnym środowisku możesz kibicować innym. Można zaopatrzyć się w anegdoty, ciekawe historie, łamigłówki, a nawet buddyjskie zagadki filozoficzne – koheny. Wszystko zależy od tego, w jakiej firmie się znajdujesz.
Krok 4
Być hojnym. Jeśli przed egzaminem poczęstujesz kolegów z klasy czekoladą, znacznie rozładuje to sytuację przed testem umysłowym. Ponadto czekolada powoduje produkcję endorfin – „hormonu radości”. Daj ludziom drobne upominki na święta i bez powodu. Bądź hojny i miły. Dobrze zrobiony komplement, dobra rada lub przyjacielski uścisk rozweselą ludzi wokół ciebie.
Krok 5
Bądź grzeczny, pozytywny i częściej się uśmiechaj. Nie musisz się starać, żeby kogoś pocieszyć. Osoba promieniująca radością obciąża nią innych. Nie tracąc niczego, czynisz świat lepszym miejscem, a ludzi milszymi i radośniejszymi.
