Mówią, że łagodność i życzliwość to właściwości szlachetnych natur. Ale niestety nie zawsze na świecie jest miejsce tylko dla szlachty. Jeśli nie nauczysz się być twardym na czas, możesz poważnie zapłacić. Niestety, w dzisiejszych czasach ta jakość jest pożądana w relacjach z krewnymi, współpracownikami i przyjaciółmi.
Instrukcje
Krok 1
Uwierz, że łagodność nie zawsze jest dobra. Często łagodność wynika z pragnienia zadowolenia wszystkich. Osoba stara się nie skrzywdzić nikogo odmową, dopóki sam nie zacznie „tonąć” pod ciężarem swoich obowiązków. Robiąc coś dla innych, pozbawiasz ich możliwości uczenia się robienia tego samego dla siebie. Ale życie nie zawsze przedstawia bezproblemowych ludzi jako przyjaciół lub krewnych. Wcześniej czy później mogą stanąć przed koniecznością samodzielnego rozwiązania swoich problemów. A jeśli im się to nie uda, możesz otrzymać nie porcję wdzięczności, ale porcję nienawiści za to, że nie dałeś ludziom szansy na spróbowanie swoich sił.
Krok 2
Wstrzymaj komunikację z manipulatorami. Jeśli ktoś jest miękki, gdy trzeba, i okrutny, gdy trzeba, postępuje właściwie. Jeśli jest zawsze miękki, nie jest to prawidłowe przystosowanie do rzeczywistości. Aby jednak nauczyć się bronić swojej pozycji, musisz najpierw przywrócić poczucie własnej wartości. Jednym ze sposobów nauczenia się doceniania siebie jest filtrowanie środowiska społecznego. Dopóki nie wyjdziesz z jarzma manipulatorów i tych, którzy cię wykorzystują, trudno będzie wykonać wszystkie dalsze kroki. Oczywiście czasami jest to trudne. Na przykład, jeśli główny manipulator twojego życia mieszka z tobą w tym samym mieszkaniu. Ale przynajmniej musisz zmniejszyć liczbę tych, którzy cię używają. Znajdź sposób na ograniczenie interakcji z tymi osobami.
Krok 3
Naucz się dokładnie rozumieć, czego chcesz. W walce o umiejętność bycia twardym musisz pozbyć się narzuconych ci pragnień. Delikatna osoba często wmawia sobie, że chce zrobić to samo, co ktoś, kto go wykorzystuje. A jeśli liczba freeloaderów zostanie drastycznie zmniejszona, zaczyna się rodzaj „załamania”. Chciałbym pomóc komuś wbrew jego interesom, ale nie ma nikogo. Musimy przejść przez ten okres i spróbować odnaleźć w naszej duszy pędy zdeptanych pragnień. Po ich znalezieniu pielęgnuj w sobie te pragnienia, daj im czas i uwagę. Stając się bardziej harmonijnym w stosunku do swoich pragnień, zdziwisz się, że nie będziesz mniej interesującą osobą dla osób wokół ciebie. Wręcz przeciwnie, wokół ciebie pojawi się więcej ludzi, którzy będą cię szanować.
