Niektórym kobietom trudno jest zbudować życie osobiste, ponieważ nie wiedzą, jak najlepiej się zaprezentować. Trudności dla dziewcząt dodaje nieśmiałość przed przedstawicielami płci przeciwnej. Istnieje kilka sposobów na walkę z nadmierną nieśmiałością.
Instrukcje
Krok 1
Możesz być nieśmiały z powodu braku pewności siebie. Popraw swoją samoocenę. Zapamiętaj wszystkie swoje pozytywne cechy i doceń swoje mocne strony. Nie bądź zbyt krytyczny wobec własnego wyglądu. Nawet jeśli Twoje ciało nie jest idealne, szukaj w nim zalet, a nie wad. Postaraj się w każdy możliwy sposób podkreślić swoje atrakcyjne strony. Można to zrobić za pomocą odpowiedniej bielizny i ubrań, określonego stylu, makijażu i fryzury. Zakochaj się w swojej osobowości i wyglądzie, a znacznie łatwiej będzie ci komunikować się z przedstawicielami płci przeciwnej. Nawiasem mówiąc, możesz pozbyć się niektórych niedociągnięć, jeśli tak bardzo uniemożliwiają ci one relaks. Zastanów się, jak możesz poprawić swój wygląd.
Krok 2
Ćwicz więcej z młodymi ludźmi, aby przezwyciężyć nieśmiałość. Nie przegap okazji, aby omówić problemy związane z pracą ze swoim kolegą. Na ulicy pytając o drogę, preferuj silniejszy seks. Porozmawiaj z facetem na imprezie lub imprezie. Porozmawiaj ze swoimi męskimi krewnymi i ich przyjaciółmi. W ten sposób zaczniesz lepiej rozumieć młodych ludzi i przełamać barierę komunikacyjną, która jest teraz przed Tobą.
Krok 3
Jeśli lubisz młodego mężczyznę, ale nie możesz się z nim porozumieć bez drżenia głosu i uginania kolan, zrób tak: przestań go idealizować i stawiać go ponad sobą. Doceń swoją osobowość. Pomyśl o człowieku jak o zwykłej osobie. Spróbuj zobaczyć jego osobowość. Nie powinieneś robić w wyobraźni zbyt romantycznego wizerunku faceta, koncentrując się na pięknych niebieskich oczach, białym uśmiechu czy mięśniach bawiących się pod T-shirtem. To tylko szczegóły. Być może w zaawansowanych przypadkach powinieneś nawet szukać wad w młodym człowieku, aby nie bać się z nim rozmawiać.
Krok 4
Aby przezwyciężyć nieśmiałość przed konkretnym mężczyzną, postaraj się go lepiej poznać. Zadaj mu pytania dotyczące życia osobistego, pracy, podróży, hobby. Zrozum, jak on żyje. Zaprzyjaźnij się z młodym mężczyzną. Wtedy nie będzie mowy o jakiejkolwiek nieśmiałości. Zaczniesz dobrze rozumieć tego mężczyznę i zobaczysz, jak najlepiej budować z nim relacje w przyszłości. Usuwa twoją nieśmiałość, jak gdyby ręcznie.
Krok 5
Uświadom sobie całą swoją kobiecość, atrakcyjność i seksualność. Ważna jest prawidłowa instalacja. Pomyśl, jak uwodzicielsko wyglądasz w męskich oczach. Stań się trochę zalotny, tajemniczy. Użyj swojego uroku, kobiecego uroku, uroku. Piękna, samowystarczalna, inteligentna kobieta nie może się wstydzić ani nieumiejętnie komunikować z mężczyznami, dlatego tak trzeba siebie postrzegać. Znaj swoją wartość.
