Życie toczy się pełną parą, sprawy się piętrzą, terminy się przesuwają, a wspaniałe plany często pozostają na papierze. Więc chcesz dużo w życiu robić. Aby zatrzymać nieubłaganie upływający czas, zbierz swoje myśli i przemyśl swoje już znane relacje z czasem.
Instrukcje
Krok 1
Żyj żartobliwie. Upływ czasu psychologicznego zwolni, jeśli dana osoba będzie żyła w percepcji przepływu informacji. Dlatego dzieciństwo trwa tak długo. Kiedy dziecko się bawi, czas się dla niego zatrzymuje. Gdy dorasta, rozwija się jego myślenie. Jest już leniwy, jak gąbka, by przyswajać wiedzę. W rezultacie wraz z wiekiem odczuwamy przyśpieszenie czasu, dlatego żyć żartobliwie oznacza stale przebywać w polu informacyjnym. Bądź kreatywny, zrób „coś” z „niczego”, jak dziecko, fantazjuj. To są pozytywne gry dla dorosłych. Na pewno pamiętasz moment, kiedy pod wieczór pomyślałeś: „Wow, jaki to był długi dzień dzisiaj”.
Krok 2
Spróbuj zmienić psychologiczne postrzeganie czasu. Postrzeganie ruchu czasu zależy od wieku. Im bardziej człowiek czuje, że czas mu ucieka, tym szybciej się starzeje. Jego twarz to „zegar fizjonomiczny”. Zmarszczki, jak strzały, za którymi człowiek uważnie śledzi i odlicza lata. Możesz znacznie skrócić swoje życie, jeśli będziesz podążać za wskazówkami tego „tarcza”. W przeciwnym razie „strzałki” zmienią kierunek, a zmarszczki zostaną wygładzone.
Krok 3
Pamiętaj o równowadze w swoim życiu. Rozwijaj wszystkie sfery życia: karierę, rodzinę, pieniądze, rozwój osobisty, relacje - wszystko powinno być w twoim polu uwagi. Okresowo przeglądaj swoje życie i dostosowuj wyniki.
Krok 4
Zaplanuj z wyprzedzeniem swój przyszły dzień, tj. do obiadu lub wieczorem tego dnia musisz zaplanować na piśmie główne zajęcia na następny dzień. Celem takiego planu jest to, aby rano, bez wahania i bez wahania, co zrobić w pierwszej kolejności, zacząć działać zgodnie z zaplanowaną trasą.
Krok 5
Znajdź książkę lub zarejestruj się i weź udział w szkoleniu z zarządzania czasem. To interesująca nauka o zarządzaniu czasem osobistym. Po jej przestudiowaniu możesz wybrać techniki, które działają dla Ciebie.
Krok 6
Naucz się kochać, ponieważ miłość nie tylko zatrzymuje czas, ale może również znacznie wpłynąć na jego składnik jakościowy. A to jest ważniejsze niż szybkość.
