Jak często zauważasz, że niewinny flirt nieznajomych z twoim chłopakiem wywołuje w tobie burzę zazdrości? Na przykład przytulenie podczas spotkania z nieznajomym wydaje ci się zbyt długie i nagle mimowolnie zaczynasz przewijać myśli o ich możliwym romansie: a jeśli jej się to podoba? A jeśli mu powie? Bardzo często dziewczyny zazdroszczą facetowi nie tylko nieznajomym, ale także hobby, pracy i przyjaciołom. Czasami zazdrość sprawia, że związek jest nie do zniesienia, jednak w razie potrzeby każdy może przestać być zazdrosny o swojego chłopaka.
Czy to jest to konieczne
- Hobby
- Miłość do siebie
- Cierpliwość
- Nerwy ze stali
Instrukcje
Krok 1
Aby przestać być nadmiernie zazdrosnym o faceta, trzeba pogodzić się z faktem, że w małych dawkach jest to całkowicie zdrowe uczucie. Zaborczość jest naturalną cechą każdego człowieka. Zdrowa zazdrość to tylko rodzaj przypomnienia, jak droga jest dla ciebie osoba, jak ją kochasz. Kiedy jednak zazdrość sprawia, że czujesz się nieszczęśliwy i zatruwa Twoją miłość, czas pomyśleć o tym, jak ją w sobie przezwyciężyć.
Krok 2
Spokojnie porozmawiaj ze swoim chłopakiem o przyczynach zazdrości. Ale nie rzucaj się na niego z tymi rozmowami pod najmniejszą wymówką. Jeśli coś sprawiło, że poczułeś się nieswojo i doświadczyłeś naprawdę nieprzyjemnych emocji, spokojnie podziel się tymi uczuciami ze swoim mężczyzną. Powiedz nam, jakie jego działania (lub działania innych) cię denerwują. Ale bądź delikatny, niech poczuje, jak jest ci drogi.
Krok 3
Nieustannie pracuj nad zaufaniem, aby przestać być zazdrosnym o faceta, zwłaszcza jeśli nigdy cię nie zdradził. Nie prześladowaj swojego mężczyzny w pracy lub podczas spotkań z przyjaciółmi. Zaakceptuj, że w jego życiu zawsze są kobiety (w końcu w pracy, w transporcie publicznym) i niektórzy mogą go bardzo lubić. Nie próbuj czytać jego e-maili i mediów społecznościowych – to zachowanie wskazuje na brak szacunku. W końcu pojedyncze wiadomości, które czytasz poza kontekstem, mogą Cię łatwo wprowadzić w błąd.
Krok 4
Nie próbuj zajmować całej jego przestrzeni życiowej: ciągłe SMS-y, e-maile i połączenia mogą sprawić, że poczuje się zmęczony Twoją obecnością.
Krok 5
Aby przestać być zazdrosnym o cokolwiek, spróbuj za każdym razem pytać osoby z zewnątrz o opinie. Jeśli uważasz, że twój chłopak zachowuje się podejrzanie, poproś przyjaciół o radę. Być może twoje podejrzenia wydadzą im się bezpodstawne i zrozumiesz, że martwisz się na próżno.
Krok 6
Niezależność pomoże ci pozbyć się zazdrości. Zdobądź hobby, nowych przyjaciół, hobby. Nowe zajęcia pomogą wypełnić Twoje życie i uwolnią Cię od pustej zazdrości.
