Niektóre cele, jakie człowiek stawia sobie w życiu, mają charakter strategiczny i odnoszą się ogólnie do życia. Osiągnięcie innych celów liczone jest na bardzo długi okres czasu lub na określony jego okres. Są tylko pewne zadania, które sam sobie wyznaczasz i wykonujesz jednocześnie. Ale bez względu na to, jak trudne są twoje cele i pragnienia, lepiej, jeśli nie pozostaną marzeniami i papierowymi planami, ale się spełnią.
Instrukcje
Krok 1
Staraj się wyznaczać sobie tylko cele, które naprawdę chcesz osiągnąć. Jeśli są formułowane pod wpływem pewnych emocji, chwilowych pragnień, nic nie zadziała. W końcu twój nastrój może się zmienić, a cel pozostanie niespełniony.
Krok 2
Celów może być wiele, ale niemożliwe jest zrealizowanie ich wszystkich naraz. Wybierz tylko te najważniejsze i pamiętaj, że w tej chwili możesz podjąć się realizacji tylko jednego z nich. Inne można odłożyć na rok lub dwa, a następnie wrócić do nich ponownie, gdy poprzedni cel zostanie osiągnięty.
Krok 3
Jeśli zdajesz sobie sprawę, że naprawdę czegoś chcesz i nic nie zmieni twoich planów, zapisz ten cel na papierze. Tylko że to powinno być prawdziwe, a nie oczywiście nie do zrealizowania. Jeśli twój cel jest złożony i długoterminowy, spróbuj podzielić go na części składowe i ustal realistyczne ramy czasowe na wykonanie tych zadań. Na przykład, jeśli Twoim celem jest zostać naukowcem, spróbuj określić, jakie kroki musisz podjąć, aby ukończyć studia i wspiąć się po szczeblach kariery. Jeśli chcesz zbudować swój wymarzony dom, zastanów się, czego dokładnie potrzebujesz do tego. Przygotuj realistyczny i szczegółowy plan osiągnięcia celu. Pamiętaj również, aby podać problemy, które powstrzymują Cię przed osiągnięciem celu.
Krok 4
Odwołuj się do celu, a tym samym swoich notatek każdego dnia. Oceń to, co zrobiłeś, aby zrobić nawet mały krok do przodu. W trakcie takiej analizy mogą pojawić się udoskonalenia i usprawnienia, które mogą ułatwić i przyspieszyć osiągnięcie celu.
Krok 5
Pamiętaj, że ludzie wokół ciebie mogą różnie reagować na twoje aspiracje. Jest wielu, którzy sceptycznie, a nawet z drwinami spełnią twoje plany. Niech cię to nie zmyli. W tym przypadku liczy się nie to, co myślą inni, ale to, czego chcesz. Nie oczekuj aprobaty od nikogo, ale bądź pewny siebie.
Krok 6
Nawiasem mówiąc, jeśli są ludzie, którzy wspierają twoje pragnienia, to bardzo dobrze, ale nie uzależniaj od nich swojego celu. Pamiętaj, że wszystko możesz osiągnąć sam.
Krok 7
Nastaw się na pokonanie wszelkich trudności i osiągnięcie celu. Nie bój się, że coś ci się nie uda. Wątpliwości po prostu nie powinny leżeć w twojej głowie. Tylko strach i wątpliwości uniemożliwiają realizację planów.
Krok 8
Wielu psychologów radzi, aby osoby, które chcą osiągnąć określony cel, zwizualizowały go. W ten sposób myśli rzekomo zaczynają się materializować. Chcesz być w Londynie czy Paryżu? Połóż przed sobą książkę o tych miastach, czytaj ją częściej i spróbuj wyobrazić sobie w jasnych kolorach, jak chodzisz po ulicach europejskich stolic, komunikujesz się z ludźmi, robisz zakupy w sklepach itp. Zwiększy to Twoją motywację do osiągnięcia celu.
