Niedaleko odeszły czasy, kiedy niemal jedyną formą terapii dla mieszkańców Rosji były intymne rozmowy lub przekazanie wszystkich tajemnic swojego życia przypadkowemu towarzyszowi podróży w pociągu. Praktyka rozwiązywania problemów z kompetentnym psychologiem nabiera tempa, ale jak wybrać dobrego specjalistę i nie stać się ofiarą oszusta? Kilka wskazówek może ci pomóc.
Instrukcje
Krok 1
Niezwykle ważnym kryterium wyboru psychologa jest to, czy posiada on wyższe wykształcenie w specjalności psychologia. Brak wiedzy - brak psychologa. To nie jest branża, w której samouk może zapewnić fachową pomoc. Bardzo dobrym wskaźnikiem są również dodatkowe kursy z różnych dziedzin psychoterapii lub poradnictwa.
Krok 2
Zwróć także uwagę na to, czy dana osoba podnosi swoje kwalifikacje. Uczestnictwo w jednym lub dwóch seminariach psychologicznych rocznie jest dobrym wskaźnikiem. Kolejnym dowodem rozwoju zawodowego jest udział w wywiadach lub grupach superwizyjnych. Podczas intervisi psychologowie tego samego poziomu opowiadają sobie o trudnościach w swojej pracy, analizują różne przypadki. Podczas superwizji wszystko jest nadzorowane przez bardziej doświadczonego specjalistę lub praca jest wykonywana bezpośrednio z nim.
Krok 3
Kolejnym ważnym kryterium jest doświadczenie zawodowe. Nawet dobrze wykształcony człowiek nie może być uważany za dobrego specjalistę bez praktycznego zastosowania swojej wiedzy. Możesz liczyć doświadczenie pracy w psychoterapii lub poradnictwie psychologicznym. Niektórzy psychologowie mają doświadczenie w doradztwie zarządczym, treningu behawioralnym itp.
Krok 4
Jeśli sam psycholog przeszedł psychoterapię, nie powinno cię to przerażać, wręcz przeciwnie, jest to bardzo pożądane. Psycholog to także człowiek, a jeśli przepracował własne trudności, to w swojej praktyce nie popełni błędów z nimi związanych.
Krok 5
Przed zapisaniem się na kurs konsultacyjny koniecznie zorganizuj spotkanie testowe. Osoba powinna wzbudzać w Tobie zaufanie i umieć nawiązać kontakt. Powinieneś czuć, że ci pomoże, że będziesz mógł mu zaufać. Kontakt jest bardzo ważny, bo nawet jeśli osoba jest wysoko wykwalifikowana, ale nie ufasz jej, nic nie wyjdzie.
Krok 6
Kolejna ważna kwestia: musisz zrozumieć, jakiej pomocy potrzebujesz. Problemy są zwykle podzielone na trzy kategorie: problem osobisty; problem Twojego dziecka lub w komunikacji z nim; problem tkwi w rodzinie, parze lub zespole. Wybierz specjalistę na podstawie jego profilu.
