Autopotwierdzenie to afirmacja znaczenia i wartości własnej osobowości, niepodważalnego prawa do bycia sobą, do działania tak, jak się chce, do kierowania własnym życiem według własnego uznania.
Autopotwierdzenie jest złożonym zjawiskiem psychologicznym. Tutaj możesz zwrócić szczególną uwagę na następujące elementy:
1. Proces społeczno-psychologiczny - kiedy dana osoba aktywnie wchodzi w interakcję ze swoim otoczeniem. W ten sposób realizuje się jego samorealizacja, która wpływa na emocje, zainteresowania, światopogląd.
2. Motywy i potrzeby osiągania ważnych celów życiowych (władza, sukces, uznanie itp.).
3. Taktyki i strategie, które wybiera osoba przy podejmowaniu jakichkolwiek decyzji. Mogą być ochronne, konstruktywne, dominujące, kompensacyjne.
4. Posiadanie połączenia z twoim „ja”. Obejmuje to poczucie własnej wartości, siłę woli i stosunek do siebie.
Funkcją autoafirmacji jest chęć osiągnięcia osobistej pewności, samorealizacji, uznania, wydostania się z czyjegoś wpływu, wyzwolenia z uzależnienia. Aby to wszystko osiągnąć, musisz mieć pewien potencjał osobisty, być na wystarczającym poziomie rozwoju cech wolicjonalnych, być świadomym własnej wartości i wartości własnej istoty, dążyć do osiągnięcia celów i sukcesu.
Cele autoafirmacji
Cele autoafirmacji dzielą się na kompensacyjne i konstruktywne. Istnieją trzy strategie autoafirmacji:
1. Miej pozytywne nastawienie do życia, nigdy nie rozpaczaj (konstruktywnie).
2. Działaj kosztem innych ludzi, bądź wrogo nastawiony, staraj się tłumić innych (agresywnie dominując).
3. Zrezygnuj z wyrażania siebie i autoafirmacji (niepewność).
Mówiąc o samorealizacji, ważne jest, aby zrozumieć, że nie ma zewnętrznych wskaźników i innych kryteriów, dzięki którym można zrozumieć, jak daleko dana osoba zrobiła postęp w samorealizacji. Każdy sam decyduje, w jakim obszarze działalności powinien osiągnąć określony sukces. Jeśli na przykład woźny lubi swoją pracę, kocha ją i docenia, to jako osoba jest pełnoprawny. Tylko człowiek może wyciągnąć wnioski, niezależnie od tego, czy miał miejsce jako osoba, czy nie. Opinia innych tutaj jest stronnicza.
Jeśli człowiek jest zadowolony z życia, czuje harmonię z samym sobą, z radością wita nowy dzień, uważa, że wybrał właściwą drogę do osiągnięcia swoich celów, wykorzystuje w pełni swój potencjał, wybiera właściwą taktykę i strategie, to jego zdaniem jest samozrealizowany i samopotwierdzony. Ważne jest tutaj, aby sam czuł się osobą, która wyznacza cele i je realizuje.
