W walce z lenistwem i niepewnością bardzo łatwo jest wygrać. To ważne, żeby chcieć to zrobić. Jeśli nie zamierzasz marnować swojego życia i jesteś gotowy zaakceptować jego wydarzenia i wrażenia, radości i odkrycia, nie będzie śladu twojego lenistwa i niepewności.
Niezbędny
- - długopis;
- - Dziennik.
Instrukcje
Krok 1
Przestań się nad sobą użalać. Taki stan jeszcze bardziej przyczynia się do przygnębienia, lenistwa i niepewności. Wręcz przeciwnie, stawiaj sobie wysokie wymagania, rób przydatne i ważne rzeczy. Oceń swoje wnętrze, swój wygląd. Dbaj o siebie, stań się interesujący dla siebie i innych.
Krok 2
Nie bądź leniwy i naucz się kłaść wcześniej wieczorem, aby następny dzień był bardziej owocny i obfitujący w wydarzenia. Zaplanuj swój dzień tak ściśle, jak to możliwe i zakończ wieczorne zajęcia nie później niż 21-22 godziny.
Krok 3
Jeśli zamierzasz coś zrobić, najpierw przemyśl wszystkie swoje działania i zapisz ich kolejność na papierze. Pozwoli to uniknąć błędów i da lenistwu najmniejszą szansę na powstrzymanie Cię, gdy jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia celu. Ponadto takie dokładnie przemyślane działania pozbawiają Cię poczucia zwątpienia.
Krok 4
Zapisz listę rzeczy, które musisz zrobić w swoim dzienniku. Działaj zdecydowanie. Nie unikaj zadań i nie wykreślaj tych, których nie wykonałeś lub nie chciałeś wykonać. Bądź ze sobą szczery. Nie pozwól sobie na przerwę na herbatę lub posiłek, dopóki nie uzupełnisz jednej lub dwóch notatek. Uwierz mi, bycie zajętym natychmiast uwolni Cię od lenistwa, wniesie radość, odnowę i pewność co do ważności Twoich decyzji i działań w Twoim życiu.
Krok 5
Uporządkuj i utrzymuj swój pulpit. Przyjmij to jako zasadę. Po pierwsze pomoże Ci szybciej wykonywać zadania, a po drugie zdyscyplinuje Cię i sprawi, że zapomnisz o lenistwie.
Krok 6
Komunikuj się więcej. Zaproś dobrych przyjaciół na wieczór. W takim przypadku po prostu musisz zapomnieć o lenistwie. Posprzątany apartament, pyszny obiad i ciekawa rozmowa przyniosą nowe wrażenia i radość. Co więcej, komunikacja z przyjaciółmi pozwoli Ci się zrelaksować i poczuć pewność siebie.
