Jak Rozwinąć Tolerancję Na Niepewność

Jak Rozwinąć Tolerancję Na Niepewność
Jak Rozwinąć Tolerancję Na Niepewność
  • 👤 Autor Evan Saunder 📧 saunder@psychicslog.com.
  • ⏱ Public 2023-12-17 05:04.
  • 🖍 Ostatnio zmodyfikowany 2025-01-24 14:05.

Każda osoba w swoim życiu wielokrotnie napotyka sytuacje niepewności. Mogą to być zarówno trudności w formułowaniu myśli, jak i trudności w działaniu w przypadku niestandardowego obrotu wydarzeń.

Najważniejsze w niepewnej sytuacji jest bycie szczerym
Najważniejsze w niepewnej sytuacji jest bycie szczerym

Istnieje wiele ćwiczeń, które można wykorzystać do rozwinięcia tolerancji na niepewność. Najlepsze z nich to zadania wykorzystujące technologie komunikacyjne.

  1. Ćwiczenie „Podobieństwa i różnice”. To ćwiczenie wykonuje się w parach. Obie osoby muszą znaleźć w sobie dwa podobieństwa i dwie różnice. Mogą to być zarówno cechy charakteru, jak i lęki, hobby, współczucie. Wykonując takie zadanie można zauważyć, że uczestnikom dość trudno jest znaleźć coś wspólnego z nieznajomym.
  2. Ćwiczenie „Komplement”. Uczestnicy tego ćwiczenia siedzą w kręgu. Każdy z kolei komplementuje osobę siedzącą obok niego. Niepewność pojawia się, gdy uczestnik albo nie może wymyślić odpowiedniego komplementu, albo nie może przyjąć komplementu skierowanego do niego.
  3. Ćwiczenie „Porównaj siebie”. Istotą tego ćwiczenia jest porównanie przez uczestników swojego obecnego stanu ze stanem bohatera literackiego. Możesz także użyć porównań z postaciami z kreskówek, filmów. Uczestnicy mogą napotkać trudności w doborze bohaterów, co może świadczyć o ich życiowej niepewności.

Głównym zaleceniem jest pozostawanie szczerym w każdym mylącym środowisku. Jeśli nie wiesz, co zrobić w określonej sytuacji, nie panikuj i spróbuj po prostu iść do przodu.

Zalecana:

Jak Rozwinąć Silny Charakter

Jak Rozwinąć Silny Charakter

Silna postać pomoże ci nie załamać się w trudnej sytuacji, pozwoli odeprzeć przeciwnika i przezwyciężyć wszelkie trudności. Jednak nie każdy ma silną wolę od urodzenia. Jak pielęgnować cechy bojowe, które są tak potrzebne we współczesnym świecie?

Jak Rozwinąć Urok

Jak Rozwinąć Urok

Nie jest tajemnicą, że wszyscy ludzie są różni – jedni doświadczają ciągłych trudności w komunikowaniu się z innymi, inni z łatwością przyciągają uwagę, zdobywają publiczność i są duszą firmy. Sekret takich osób tkwi w charyzmie, która pozwala im swobodnie prezentować się w społeczeństwie i czuć się swobodnie w każdym towarzystwie

Jak Rozwinąć Hojność U Mężczyzny?

Jak Rozwinąć Hojność U Mężczyzny?

Skąpstwo przez cały czas było i pozostaje największą męską wadą. A nawet najbogatsi przedstawiciele płci przeciwnej czasami boją się wydać dodatkowy grosz na zakup tego lub tamtego przedmiotu lub na wycieczkę do jakiegoś miejsca. Dlatego dziewczyny starają się walczyć z chciwością mężczyzn i zmusić ich do wydawania pieniędzy

Jak Przezwyciężyć Lenistwo I Niepewność

Jak Przezwyciężyć Lenistwo I Niepewność

W walce z lenistwem i niepewnością bardzo łatwo jest wygrać. To ważne, żeby chcieć to zrobić. Jeśli nie zamierzasz marnować swojego życia i jesteś gotowy zaakceptować jego wydarzenia i wrażenia, radości i odkrycia, nie będzie śladu twojego lenistwa i niepewności

Jak Przezwyciężyć Niepewność

Jak Przezwyciężyć Niepewność

Niepewny siebie człowiek wzdycha ze smutkiem, gdy myśli o ludziach sukcesu i sławnych. Oczywiście, ponieważ są tak silne, pewne siebie, piękne, zawsze im się udaje. Ale w rzeczywistości wszyscy, nawet najbardziej odnoszący sukcesy, przynajmniej raz w życiu wątpili we własne umiejętności