Niska samoocena jest plagą dla wielu ludzi. Potrafi zniechęcić do budowania relacji i wspinania się po szczeblach kariery, nawiązywania przyjaźni i angażowania się w swoje ulubione hobby. Aby uważać się za osobę inteligentną i odnoszącą sukcesy, zastanów się, z jakich osiągnięć możesz być dumny.
Duma będzie zależeć od twoich priorytetów. Dla jednych będą to szczyty kariery, inni będą zadowoleni, że ożenił się z młodą i piękną kobietą, a trzeci wygra regionalne zawody szachowe i długo będzie wspominał ten dzień z uśmiechem. Możesz być dumny z każdego osiągnięcia, a im więcej tam dotrzesz, tym lepiej dla Ciebie. Można jednak zidentyfikować najczęstsze powody dumy.
Praca i nauka
W młodości ludzie często są dumni z doskonałych studiów, a później z pracy. Co więcej, tematem własnego zadowolenia może być zarówno długoterminowy dobry wynik, jak i indywidualne wzloty. Stabilna doskonałość akademicka i regularne wypełnianie planu to nie mniej niż zwycięstwa na olimpiadach i tytuł najlepszego pracownika roku. Warte odnotowania są również małe sukcesy: bardzo przyjemny jest również test kontrolny czy pochwała szefa, zakończona z najwyższym wynikiem.
Rodzina
Rodzina to kolejny powód do dumy. Możesz być dumny z pięknego i odnoszącego sukcesy męża lub żony. W końcu udało ci się przyciągnąć uwagę tak wspaniałej osoby, osiągnąć to i zbudować silny związek. Zdrowe, rumiane dzieci, które zaczynają czytać sylabą, pokazują swoje pierwsze rysunki, na których mama jest niejasno domyślana - kolejna okazja do pochwały: regularnie nie spałeś w nocy, włożyłeś dużo energii w ich wychowanie, uczyłeś się z dziećmi kupiłem im najlepsze książki i zabawki edukacyjne, a oto wynik.
Zdrowy tryb życia
Regularne chodzenie na siłownię i zdrowe jedzenie to dla niektórych prawdziwy wyczyn, bo o wiele przyjemniej jest leżeć na kanapie i oglądać programy telewizyjne, delektując się lodami z ogromnego wiadra. Jeśli wkroczyłeś na ścieżkę walki o zdrowie lub dobrą sylwetkę, regularnie uprawiaj sport, talia zwęża się, a zbędne kilogramy znikają - to wielki powód do dumy, ponieważ jesteś konsekwentny i wykazujesz doskonałą siłę woli. I nawet jeśli od czasu do czasu się oderwiesz i pominiesz trening w kawiarni, nie powinno to przyćmić Twojej radości.
Hobby sukces
Oprócz pracy wiele osób ma hobby. Ktoś wieczorami gra w zespole rockowym, inni robią drewno i piszą wiersze. Zaproszenia na koncerty, entuzjastyczni nabywcy Twoich produktów, publikacje w czasopismach i kolekcjach literackich - czyż nie jest to uznanie Twojego talentu, z którego musisz być dumny, bo na to zasługujesz.
