Każdy człowiek chce szanować siebie, chce odnieść sukces i być samowystarczalny. A bez siły woli jest to niemożliwe. Oznacza to, że musisz rozwinąć w sobie tę moc.
Czasami zdarza się, że pragnienia okazują się silniejsze niż człowiek, a on nie może wyrazić swojej woli i jest im posłuszny. Raz przyznał się do słabości, innym razem - a teraz brak woli stał się nawykiem. Wtedy zaczyna szukać wymówek dla takiego zachowania i staje się całkowicie słaba.
To najgorszy scenariusz rozwoju scenariusza życiowego – można by rzec, przesadzony. Ile jednak ważnych rzeczy nie zrobiliśmy w życiu, ponieważ po prostu nie mieliśmy wystarczającej siły woli. Niektórzy zapytają: „Po co nam w ogóle siła woli?” Możesz tak żyć bez wysiłku.
Faktem jest, że wola jest związana z ludzkim umysłem, a mianowicie odróżnia nas od zwierząt. Kiedy nie chcemy czegoś robić, ale naprawdę tego potrzebujemy, na ratunek przychodzi świadomość i rozumiemy, że nadal musimy wykonać tę pracę. A my zawsze mamy w życiu wiele rzeczy do zrobienia, a wygrywa tylko ten, kto wykaże się silną wolą.
Wykształcenie siły woli nie zajmuje dużo czasu i wysiłku. Wystarczy codziennie robić to, czego naprawdę nie chcesz. Na przykład, kiedy ostatnio ćwiczyłeś, oblałeś się zimną wodą? Możesz zacząć od tych prostych ćwiczeń swojej woli. Całkiem możliwe, że ci się to spodoba i proces będzie kontynuowany: jak wiemy, długa podróż zawsze zaczyna się od pierwszego kroku.
Niektórzy ludzie naprawdę nie lubią prac domowych – można to również wykorzystać jako ćwiczenie siły woli. Ktoś ciągle się spóźnia. Złóż przysięgę, że wstaniesz 10 minut wcześniej niż zwykle i wyjdziesz wcześniej z domu. Uwierz mi, to nie jest takie proste, jak się wydaje, ale trening będzie właśnie tym, czego potrzebujesz. Kiedy nie możesz się spóźnić przez cały tydzień, weź pod uwagę, że zwycięstwo jest twoje.
W każdym razie bardzo pomocne jest prowadzenie dziennika sukcesów i zaznaczanie w nim swoich małych zwycięstw. Jeśli nastąpi awaria, wpisy w pamiętniku pomogą uwierzyć w siebie i zacząć od nowa. Nawiasem mówiąc, wiele osób nie lubi pisać pamiętników - można to również wykorzystać jako rodzaj treningu. Na pierwszej stronie możesz po prostu zacząć pisać: „Nie lubię pisać pamiętnika, nie chcę pisać pamiętnika”. Napisz te słowa, aż się znudzisz. Zaufaj, że wkrótce zaczniesz pisać to, co czujesz i myślisz, i zaczniesz chwalić siebie. To nie bogowie palą garnki i nie wszyscy w tym życiu powinni zostać pisarzami, ale dla siebie – czemu nie.
I na koniec bardzo skuteczne ćwiczenie, jeśli wszystkie powyższe nie działają dla Ciebie. Weź różne nasiona i wymieszaj je (na przykład możesz wziąć nasiona dyni, arbuza, melona i innych) i codziennie starannie sortuj je według rodzaju. To szkolenie powinno trwać dwa tygodnie lub dłużej, nie tracąc ani jednego dnia. W tym czasie rozwinie się cierpliwość, pokora i siła woli. Później możesz czasem powtórzyć ćwiczenie, utrwalając wynik. Jednocześnie dobrze jest powtarzać afirmacje, że Twoja siła woli z każdym dniem rośnie i rośnie – możesz je wymyślić samodzielnie.
Mały dodatek: negatywne cechy osoby zawsze do niego wracają, więc upewnij się, że twoja siła woli jest zawsze najlepsza. Uwierz w siebie i śmiało idź do celu.
