Próba bezpośredniej zmiany charakteru innej osoby jest niewdzięcznym zadaniem. Nawet jeśli kierujesz się dobrymi intencjami, w zamian otrzymasz negatywność. I nie jest to zaskakujące. Generalnie trudno się zmienić, a nie samemu, tym bardziej, że nie chcesz. A co, jeśli nie odpowiada ci natura osób, z którymi musisz się komunikować?
Instrukcje
Krok 1
Zmień się. Cokolwiek można by powiedzieć, ale musisz zacząć od siebie: skoro czegoś nie lubisz, to w końcu to jest twój problem. Jeśli to możliwe, zmień swoje nastawienie do sytuacji. Może po prostu jesteś zbyt krytyczny lub mierzysz w niewłaściwy sposób. Idź dalej - zastanów się, co w Twoim światopoglądzie powoduje takie zachowanie innych. I spróbuj zmienić swój charakter.
Krok 2
Zacznij od swoich nawyków. Nic dziwnego, że mówią: „Siejesz nawyk - zbierasz postać”. Zacznij od małych kroków, poruszaj się stopniowo, a wkrótce zauważysz pierwsze zmiany. Łatwiej będzie dalej pracować, a wynik będzie bardziej zauważalny. Faza działań i ich regularność, kontrola i samodyscyplina czynią cuda.
Krok 3
Chwal się za pozytywną dynamikę. Nawet jeśli wydaje ci się, że wszystko idzie za wolno. Bądź świadomy swoich osiągnięć. Niewiara w siebie, przygnębienie, nadmierna krytyka i samokrytycyzm – wszystko to może zabić każde przedsięwzięcie.
Krok 4
Zmień swoje podejście. A jednak, jeśli chodzi o osoby wokół ciebie, obowiązują te same zasady.
Stopniowe zmiany wynikające z drobiazgów, regularnej pracy i pochwały za pozytywny wynik.
Mąż jest nieuważny i wyraża się to np. w tym, że wraca późno z pracy? Spokojnie powiedz mu o tym i poproś, aby więcej tego nie robił. Kiedy przybędzie trochę wcześniej niż zwykle, podziękuj mu, powiedz, jak ważne jest dla Ciebie. Na pewno będzie zadowolony. I chcę powtarzać i wzmacniać pozytywne emocje.
Krok 5
Zaznacz najbliższą strefę wzrostu. Ludzie dążą do rozwoju, to normalne. Niech osoba widzi następny krok, nawet jeśli krok nie jest zbyt duży, a jego potrzeba nie budzi wątpliwości. Wtedy twój podopieczny będzie chciał zrobić ten krok.
Krok 6
Nie próbuj zmieniać wszystkiego na raz. Ładunek musi być dozowany i lepiej zacząć od drobiazgów. Zmiana drobnych nawyków może prowadzić do zmiany charakteru, a nawet poglądów.
