Robiąc pewne rzeczy, ludzie czasami mają poważne wątpliwości co do ich poprawności. Istnieją jednak jasne kryteria, według których możesz określić, jak dobrze sobie radzisz.
Czego warto posłuchać
Kiedy dokonujesz trudnego wyboru, psychologowie zalecają słuchanie nie argumentów umysłu, ale swojego serca. Faktem jest, że nasza logika jest często skrępowana rozmaitymi wątpliwościami i sprzecznościami, a także kompleksami i narzuconymi przekonaniami. Tymczasem nasze uczucia są dużo bardziej szczere. Jeśli człowiek zawsze postępuje zgodnie ze swoim sercem, to nie ma wątpliwości i żałuje czegoś, czego nie zrobiono. Psychologowie są pewni, że w głębi duszy każdy dokładnie wie, jak powinien postępować, przynajmniej jeśli decyzja dotyczy jego własnego życia.
Jest dobry sposób, aby dokładnie określić, jak się w tej chwili czujesz. Weź monetę i rzuć nią. Jeśli wypadło ci coś, czego szczerze pragniesz, chętnie to zrobisz. Jeśli nie podobał Ci się wybór monety, odpowiedź jest oczywista: chcesz czegoś zupełnie innego! Dlatego rób, co chcesz, pomimo monety.
Za mało informacji
Czasami nawet rzucając monetą nie można znaleźć właściwego rozwiązania, po prostu dlatego, że obie opcje wydają się równie dobre lub złe. W takim przypadku problemem jest zwykle brak informacji. Postaraj się dowiedzieć jak najwięcej o znalezionych rozwiązaniach. Z pewnością niektóre z nich na dłuższą metę lub biorąc pod uwagę szczegóły będą mniej opłacalne. Dowiedz się, a potem dokonaj wyboru.
Modelowanie
Są sytuacje, które trzeba modelować, przedstawiając wszystkie możliwe konsekwencje decyzji. Aby to zrobić, najlepiej wziąć kartkę papieru i zapisać, co Cię czeka w jednym i drugim przypadku. Jakie są kryteria rozwoju wydarzeń, które są dla Ciebie najważniejsze? Wykorzystaj je do oceny sytuacji, które pojawią się po każdej z decyzji. Wtedy stanie się jasne, jakie działania należy podjąć.
Spojrzenie z daleka
Często ludzi dręczą wątpliwości, zadręczają się pytaniami o to, jak dobrze postąpili w tej czy innej sprawie i czy trzeba było zrobić inaczej. Jeśli to znasz, spróbuj spojrzeć na sytuację inaczej. Pamiętaj, że żyjesz dłużej niż jeden dzień, dłużej niż miesiąc, a nawet dłużej niż rok. Spróbuj spojrzeć na swoje działania z daleka, jakby minęło 20-30 lat, a nawet więcej. Najprawdopodobniej stanie się dla ciebie jasne, jak dobre lub złe jest twoje działanie. A może nawet zdajesz sobie sprawę, jak bardzo martwi Cię drobny problem.
Nie da się wszystkiego przewidzieć
Bez względu na to, jakie metody analizowania i przewidywania konsekwencji swoich działań zastosujesz, życie nadal jest tak ułożone, że nie da się wszystkiego przewidzieć. Są takie działania, których rezultat może wykazać tylko czas. I nawet wtedy nie jest faktem, że zrobi to tylko dla Ciebie. Być może, jeśli jesteś teraz, tylko twoi potomkowie będą mogli dowiedzieć się po wiekach.