W kręgach naukowych panuje przypuszczenie, że prawie każdy przynajmniej raz w życiu miał czarno-białe sny. W połowie XX wieku naukowcy wierzyli, że to monochromatyczne sny są wskaźnikiem normy, a kolorowe sny nocne mówią o pewnych ukrytych patologiach psychicznych. Ale w trakcie badań w dziedzinie snów ten punkt widzenia został obalony.
Sny jako takie, mimo postępu naukowego, są nadal słabo poznanym tematem. Wiele eksperymentów i badań wciąż nie daje odpowiedzi na palące pytania, na przykład, jak dokładnie powstają sny, do czego służą i tak dalej. Istnieje tylko wiele różnych punktów widzenia, założeń i teorii.
Badacze zastanawiając się, dlaczego dana osoba ma czarno-białe sny, twierdzą, że rzeczywistość, w której dana osoba istnieje, pozostawia ślad na wizjach nocnych. Nawet w niedawnej przeszłości monochromatyczne sny były rzeczywiście powszechne. Na brak koloru we śnie wpłynęła czarno-biała telewizja i czarno-białe fotografie. Teraz, kiedy przestało to mieć znaczenie, kolorowe sny stały się już w porządku rzeczy.
Według innej teorii wynika z tego, że obrazy monochromatyczne zaczynają pojawiać się w momencie, gdy osoba doświadcza bardzo silnych negatywnych emocji. Może jednak nie widzieć strasznych lub niepokojących snów. Według statystyk koszmary senne są często jasne i kolorowe. Czarno-białe sny pojawiają się, gdy śniący przeżywa jakiś wewnętrzny kryzys lub jest na skraju depresji (lub ma już depresję w tle). Liczne lęki, wewnętrzne konflikty i niepokoje, koncentracja na negatywnych wydarzeniach skutkują monochromatycznymi i lepkimi snami.
Trzecia hipoteza, dlaczego śni się czarno-białe sny, opiera się na osobliwościach psychiki myślenia. Naukowcy, w wyniku serii eksperymentów, ujawnili, że osoby, które rozwinęły logiczne myślenie, przestrzegają racjonalnego podejścia do życia, częściej doświadczają braku koloru w swoich snach. Jeśli dana osoba ma bardziej aktywną lewą półkulę mózgu, pod osłoną nocy niemal regularnie pojawiają się monochromatyczne wizje. Na podstawie takich danych naukowcy doszli również do wniosku, że czarno-białe sny śnią się głównie praworęcznym, ponieważ leworęczni są zdominowani przez prawą półkulę mózgu.
Powodem, dla którego sny wyglądają na wyblakłe lub całkowicie monochromatyczne, jest czasami brak jasnych - pozytywnych - emocji w życiu śniącego. Ludzie, którzy z natury nie są szczególnie emocjonalni, od czasu do czasu widzą w nocy czarno-białe sny. Ponadto marzy się również monochromatyczny w przypadku, gdy dana osoba doświadczyła jakiegoś traumatycznego efektu, ale nie była w stanie w pełni wyzdrowieć. W wyniku tego jego uczucia są przytępione, emocje słabo rozumiane i nie manifestują się jasno.
Niektórzy naukowcy uważają, że sny monochromatyczne zaczynają regularnie śnić ludzie w starszym wieku. Jednak dokładne wyjaśnienie, dlaczego tak się dzieje, nie zostało jeszcze znalezione. Możliwe, że na sny w starszym wieku wpływają zmiany psychiczne i fizjologiczne zachodzące w ludzkim ciele. Ponadto naukowcy zauważają, że czarno-białe wizje w nocy częściej przychodzą do mężczyzn niż do kobiet.
Podczas eksperymentów udało się ustalić związek między jasnością snów a fizycznym samopoczuciem. Stwierdzono, że czarno-białe sny występują częściej u osób, które są zmuszone do istnienia (lub zmagają się) z zespołem przewlekłego zmęczenia. Z wewnętrznym wyczerpaniem, brakiem siły i brakiem odpowiedniego odpoczynku człowiek może stanąć w obliczu tego, że jego sny straciły dawne jasne kolory.
