Czasami w naszym życiu zdarzają się sytuacje, w których konieczne staje się mówienie prawdy, a często i twardej prawdy. Nie ma jednolitych przepisów na każdą okazję, ale podpowiemy Ci kilka zasad, według których możesz mówić prawdę i jednocześnie nie urazić rozmówcy.
Instrukcje
Krok 1
Przede wszystkim zadaj sobie pytanie: „Co chcesz osiągnąć, mówiąc prawdę?”
Musisz zrozumieć dla siebie, że mówiąc prawdę, nie chcesz urazić osoby, ale chcesz, aby nastąpiły pozytywne zmiany. Potrzebujesz, aby osoba cię usłyszała i zmieniła swoje zachowanie.
Opierając się na tej pozycji i buduj swoją rozmowę.
Krok 2
Ponieważ chcesz pozytywnych zmian, buduj swoją rozmowę również w pozytywny sposób.
Krok 3
Unikaj wyrażania negatywnych emocji w rozmowie. Nie krzycz na swojego rozmówcę, a tym bardziej nie obrażaj go.
Krok 4
Nie bądź osobisty. Musisz pokazać rozmówcy, że nie lubisz jego działań, a nie siebie jako osoby. Nie powinno więc dotyczyć osobowości rozmówcy, ale jego zachowania lub konkretnego zdarzenia.
Nie podważaj samooceny rozmówcy.
Krok 5
Ułóż swoją przemowę w taki sposób, aby rozmówca zrozumiał, że nie „czepiasz się go”, ale podajesz istniejące fakty. Czyniąc to, musisz być absolutnie obiektywny.
Krok 6
Wyraź chęć otwartej rozmowy. Niech rozmówca zrozumie, że może szczerze wyjaśnić ci przyczyny tego, co się stało.
Krok 7
Otwarcie wyrażaj swoje uczucia dotyczące tego, co się dzieje, ale pod żadnym pozorem nie oceniaj. Na przykład: „Byłem bardzo zdenerwowany, że tego nie zrobiłeś”, ale nie „Jesteś oszustem!”. Taka ocena doprowadzi do zerwania kontaktów i oskarżeń.
Krok 8
Powiedz rozmówcy, czego chcesz od niego w przyszłości. Twoja mowa powinna zawierać życzenie, ale nie rozkaz. Na przykład: „Proszę nie rób tego następnym razem”.
Krok 9
Jeśli będziesz przestrzegać tych prostych zasad, najprawdopodobniej twoja szczera rozmowa doprowadzi do zmiany sytuacji w pozytywnym kierunku i utrzymasz dobre relacje z rozmówcą.
