Zaczęli mówić o uzależnieniu od komputera pod koniec XX wieku. To właśnie wtedy w gabinetach psychoterapeutów zaczęli pojawiać się dziwnie ubrani ludzie, przytulając się do swoich komputerów.
We współczesnym świecie sytuacja jest jeszcze bardziej krytyczna, wszechobecna sieć po prostu wciąga się do swojej sieci. Szanse na uzależnienie się od Internetu są równe dla dzieci i dorosłych, chłopców i dziewcząt, bogatych i nie tak. Nonaholizm, uzależnienie od Internetu, cyberdydykcja – to nazwy jednego bardzo szkodliwego nawyku. Lekarze uważają to uzależnienie za podobne do uzależnienia od alkoholu lub narkotyków.
Jak pokazuje praktyka, rzeczywistość wirtualna dosłownie wciąga się w swoje sieci, a ta zależność czasami powstaje znacznie szybciej niż potrzeba palenia, alkoholu czy narkotyków. Naukowcy udowodnili, że wystarczy 6 miesięcy, aby bezduszna maszyna całkowicie zniewoliła ludzki umysł.
Osoba uzależniona od wirtualnego życia często jest gotowa zrezygnować z wielu rzeczy w rzeczywistości:
- komunikacja z przyjaciółmi w prawdziwym życiu staje się niepotrzebna, ponieważ w sieci i bez nich jest z kim się komunikować;
- praca schodzi na dalszy plan, bo strzelanki i gry przygodowe są o wiele ciekawsze niż reportaże i spotkania;
- często uzależnieni od Internetu poświęcają prawdziwą rodzinę i dzieci na rzecz wirtualnego życia, bo nie jest z nimi tak ciekawie;
- jedzenie sprowadza się do zjedzenia czegoś trochę potrzebnego, bez wychodzenia z komputera;
- osoby uzależnione mają bardzo mało czasu na sen, a jakość snu bardzo cierpi.
Przy takim rytmie życia bardzo mało czasu zajmie spowodowanie całkowitej degradacji osobowości, pogorszenie statusu społecznego w społeczeństwie i nabycie różnych problemów psychologicznych. Drażliwość, wycofanie, niewłaściwe zachowanie - to nie jest pełna lista możliwych konsekwencji. A zdrowie fizyczne nie pozostanie takie samo, z powodu takiego stylu życia możliwe jest pojawienie się lub zaostrzenie istniejących chorób.
Ważne: nie należy wyrzucać komputera przez okno po przeczytaniu artykułu, pamiętaj tylko, że oprócz wirtualnego, prawdziwe życie toczy się pełną parą i że w pobliżu są ludzie, którzy z niecierpliwością czekają na komunikację i uwagę.
