Wiele kobiet nie uważa się za seksowne. Ale seksualność to nie dane zewnętrzne, ale to, jak kobieta czuje się w kontakcie ze światem. A seksualność, jak każde doznanie, można rozwijać w sobie.
Każda kobieta jest seksowna, ale nie każdy potrafi to odpowiednio pokazać. Niewiele jest kobiet, które są seksualnie nieodłączne od urodzenia. W pozostałej części rozwija się stopniowo wraz z doświadczeniem. Gdy kobieta poznaje siebie, swoje zmysłowe i emocjonalne strony, staje się bardziej pewna siebie i seksowniejsza. Dlatego dojrzałe kobiety są często postrzegane jako bardziej seksowne niż młode dziewczyny.
Jeśli otworzyłeś ten artykuł, to nie czujesz się sexy ani niezadowolony ze stopnia manifestacji tej seksualności w tobie. W związku z tym sugerujemy, aby nie marnować czasu na ocenę swojej seksualności i przejść od razu do praktycznych technik opracowanych, aby pomóc Ci rozwinąć i zamanifestować swoją naturalną seksualność tak żywo, jak to możliwe.
1. Rozwijaj zmysłowość
Na uczuciach zaczyna się seksualność. Dotykaj siebie, słuchaj doznań. Jak się czujesz w miejscu kontaktu? Bądź świadomy każdego doznania: ciepła, ucisku, miękkich palców. Skup całą swoją uwagę na punkcie kontaktu. Jakie emocje kojarzą ci się z tym uczuciem, jakich emocji w tej chwili doświadczasz?
Zrób to samo, gdy twój partner cię dotyka. Zanurz się w pełni w doznaniu jego dotyku.
2. Przestudiuj swoją fizjologię
25% kobiet nigdy nie doświadcza orgazmu w swoim życiu. Aby nie wpaść w tę kategorię, badaj nie tylko swoje ciało pod kątem stref erogennych, ale także artykuły i książki na temat kobiecej anatomii. Pomoże Ci to lepiej zrozumieć swoje ciało.
3. Ćwicz fantazje erotyczne
Wybierz obiekt. Może to być atrakcyjny fizycznie współpracownik lub twój ulubiony aktor, to nie ma znaczenia. Wyobraź sobie, że uprawiasz z nim seks. Jaka jest jego skóra. Jak zachowuje się w łóżku, czy jest agresywny, czy może łagodny. Wyobraź sobie, jak wygląda jego ciało, jak cię dotyka, jak byś się czuł, gdy ten dotyk.
Fantazje seksualne pomagają wyzwolić i rozwinąć w sobie zmysłowość.
4. Pracuj nad zwiększeniem libido
Istnieją na to specjalne praktyki. Pomoże Ci również odpowiednio dobrane menu, ponieważ istnieją konkretne produkty odpowiedzialne za pożądanie seksualne.
5. Flirtuj
Oczywiście nikt nie odnosi się do szukającego spojrzenia, które krzyczy „no cóż, zwróć na mnie uwagę!” Rozpacz wcale nie jest atrakcyjną cechą. Kiedy kobieta ma stałego partnera seksualnego, nie musi starać się być seksowna dla innych mężczyzn. Jeśli kobieta jest sama, powinna nauczyć się odpowiadać na uwagę mężczyzn. Wielu z nas tego nie robi, bo takie zachowanie uważamy za nieprzyzwoite, a kokieteria to coś brudnego i wyzywającego. Na początek spróbuj pozbyć się tych wewnętrznych barier, zaczynając pozytywnie reagować na uwagę mężczyzn. Jeśli to nie zadziała, zwróć się o pomoc do psychologa, pomoże ci uporać się z wewnętrznymi barierami.
6. Podziwiaj siebie
Patrząc na siebie w lustrze, nie ganj się za zmarszczki na brzuchu lub rozstępy. Przyjąć za pewnik. Postaraj się zrozumieć, że mężczyzny w zasadzie nie obchodzi te twoje drobne wady i zrelaksuj się. Pomyśl, że jesteś piękna i że wiele kobiet marzy o takim ciele jak Twoje. Czasami porównania mogą być dla Ciebie dobre.
7. Częściej uprawiaj seks
Nawet seks bez miłości ma wartość. Tak, nawet jeśli nie daje czarujących emocji, cielesnej przyjemności też jest dużo. Zadbaj o swoje ciało i daj mu to, czego potrzebuje. Nie wstydź się, że kobiety też potrzebują seksu. Zaprzeczanie temu to relikt przeszłości. Ciesz się życiem we wszystkich formach, łącznie z tą.
