Osoby skromne, ciche i nieśmiałe często podziwiają cechy tkwiące w silnych osobowościach - umiejętność walki, obrony swoich interesów, ochrony bliskich. Jeśli jednak chcesz, możesz również nauczyć się zachowywać w ten sposób wobec przestępców.
Instrukcje
Krok 1
Naucz się być cierpliwym i oderwanym. Dość częstym błędem słabych ludzi jest to, że w sytuacji stresowej działają, kierując się emocjami, a nie rozumem. Mogą wpadać w panikę, płakać lub reagować na przestępcę z pochopną agresją i ostatecznie ponosić porażkę. Naucz się nie reagować tak ostro na nieprzyjemne wydarzenia. Uniesiona brew, zdziwione spojrzenie i wymowna cisza w odpowiedzi na zniewagę rozmówcy wygląda lepiej niż łzy czy wypowiedzi w duchu „jest”.
Krok 2
Wiedza to potęga. Im szersze masz horyzonty, tym większe szanse na znalezienie prawidłowej i rozsądnej odpowiedzi na roszczenia wobec Ciebie. Nigdy nie dowiesz się z góry, co może Ci się przydać podczas kłótni z przeciwnikiem. Może to być zarówno dokumentacja techniczna twojego komputera, jak i informacje o rytuałach małżeńskich pawianów, które zebrałeś z filmu popularnonaukowego.
Krok 3
Naucz się mówić nie. Wiele dzieci (zwłaszcza dziewczynek) uczono bycia grzecznym, słodkim, miłym i godnym zaufania. Rzeczywiście, w domu iw szkole z takim dzieckiem problemów jest znacznie mniej. Jednak w wieku dorosłym ludzie wokół ciebie mogą zacząć bezwstydnie wykorzystywać te cechy, a ty z przyzwyczajenia spełnisz ich wymagania, starając się zadowolić wszystkich. Ale jeśli nie masz ochoty spotkać się z synem kolegi samochodem na lotnisku lub przewieźć dla swojej siostrzenicy, masz prawo powiedzieć „nie” bez podania przyczyny. A im częściej korzystasz ze swojego prawa, tym lepiej sobie z tym radzisz.
Krok 4
Niech Twoja opinia zostanie wysłuchana. Na początek powinieneś zacząć to wyrażać, jeśli wcześniej tego nie robiłeś, w przeciwnym razie inni zrozumieją, że jesteś z czegoś niezadowolony lub że coś ci nie odpowiada. Pozbądź się nawyku dostosowywania się do każdego. Jeśli czujesz się niekomfortowo spotykać się w barze, do którego zapraszają Cię znajomi, powiedz to. Jeśli to w żaden sposób nie wpłynęło na sytuację, odmów spotkania. Następnym razem Twoje zainteresowania będą traktowane z większą ostrożnością.
