Szczęście to nieskończenie różnorodna koncepcja. Dla każdej osoby stan szczęścia definiowany jest na swój sposób. Ale sposoby na osiągnięcie tego mogą być dość uniwersalne. Przestrzegaj kilku prostych zasad, a być może poczujesz się znacznie szczęśliwszy.
Instrukcje
Krok 1
Pomyśl, czym jest dla ciebie szczęście. Aby osiągnąć ten stan, musisz dokładnie wiedzieć, do czego musisz dążyć. Pomyśl o okolicznościach, w których czułeś się nieskończenie szczęśliwy. Co robiłeś w tym momencie, jacy ludzie byli obok ciebie?
Krok 2
Pamiętaj, bycie szczęśliwym to twój wybór. I do tego musisz pozbyć się wszystkiego, co cię unieszczęśliwia. W twoim życiu nie powinno być miejsca na gniew, irytację, zazdrość, nienawiść, gniew. Wyeliminuj ze swojego życia każdego, kto wywołuje w tobie te negatywne uczucia. Pomoże to zrobić miejsce na pozytywne emocje.
Krok 3
Komunikuj się tylko z tymi, którzy naprawdę dają te pozytywne emocje. Dzieci i zwierzaki zapewnią Wam wir niezapomnianych wrażeń. Nigdy nie będą kłamać, a ty poczujesz, że taka komunikacja naprawdę cię uszczęśliwia.
Krok 4
Szczęście to pojęcie względne. Jeśli starsza osoba powie ci, że żyła najszczęśliwszym życiem, uwierz, że nie wszystkie dni były wypełnione absolutnym szczęściem. Ale sądząc ogólnie, życie tej osoby z pewnością w większości przyniosło szczęśliwe chwile.
Krok 5
Szczęście jest znacznie ostrzejsze, jeśli znasz drugą stronę medalu. Ale lepiej zrobić głupią rzecz i żałować, niż myśleć przez całe życie, że pozbawiłeś się możliwości bycia trochę szczęśliwszym i nie zrobiłeś czegoś, co mogłoby przybliżyć Cię do upragnionego celu.
