Gdzie mogą przyjść marzenia? Co otrzymujesz na wyjściu po długich miesiącach fantazyjnych przemyśleń? Ludzie optymistyczni wierzą, że myśl może się zmaterializować i prędzej czy później fantazje zamienią się w rzeczywistość. Z drugiej strony pesymiści uważają, że sny są tylko oszustwem mózgu, który pogrąża się w iluzorycznym obrazie stworzonym przez was dwoje razem. W sumie osoba otrzymuje ładunek pozytywnej energii.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli głębiej przeanalizujemy problem fantazji, możemy śmiało powiedzieć, że w ten sposób człowiek nieświadomie kreuje dla siebie ideał – partnera życiowego, dziecka, domu, otoczenia. Rzeczywiście, kiedy zanurzasz się w snach, mózg działa całkiem naturalnie, dając ci jakby przygotowane wcześniej obrazy i obrazy.
Krok 2
Spróbuj uporządkować swoje fantazje, aby namalować prawdziwy portret idealnej osoby lub idealnego domu. Weź kawałek papieru i podziel go na trzy części. Brzmi znajomo? Być może. Wszystko idealne jest proste!
Krok 3
W pierwszej połowie napiszesz w kolumnie cechy osoby, wszystko, co chcesz idealnie zobaczyć. W drugiej kolumnie zapisz, co widzisz pozytywnie w każdym ze słów wymienionych w pierwszej kolumnie. W trzeciej kolumnie wpisz negatywne punkty dotyczące każdej jakości w pierwszej kolumnie. Podejdź do tego działania w znaczący sposób i przekaż przez siebie każdą z cech. Charakterystyka musi być obiektywna.
Krok 4
Na przykład wyobraź sobie przystojnego mężczyznę. W kolumnie pozytywnej taki opis może brzmieć: miło być z przystojnym mężczyzną, wszyscy są zazdrośni, odwracają się. W negatywie jest okazja do zapisania: ciągła obsesyjna uwaga kobiet, wyglądam jak brzydkie kaczątko na swoim tle, zajmuje się narcyzmem.
Krok 5
Kiedy skończysz, przeanalizuj to, co napisałeś i dokładnie zastanów się, którymi cechami nie możesz się podzielić w żadnych okolicznościach. Ważne jest, aby naprawdę zdać sobie sprawę, że nawet jeśli chcesz, aby twój partner życiowy był piękny, ale rozumiesz, że nie radzisz sobie z zazdrością, możesz skreślić tę cechę. To nie jest twój ideał.
Krok 6
Ta metoda tworzenia ideału ma najbardziej praktyczny charakter, który opiera się na samoświadomości i strukturyzacji myśli. Podobnie można go zastosować w ramach planowania nowej kolorystyki wnętrza i innych rzeczy, które chcesz wprowadzić do standardu.
