Powszechnie przyjmuje się, że zawód „trenera” pojawił się niedawno. W rzeczywistości prototyp takiej działalności istnieje od dawna i, co dziwne, w Rosji. W zamożnych rodzinach rosyjskich właścicieli ziemskich i szlachty zwyczajowo zatrudniano gubernatorów, którzy w przeciwieństwie do standardowej szkoły zapewniali dziecku nie tylko wysokiej jakości indywidualną edukację, ale także praktyczne umiejętności w prawdziwym życiu. Sam termin pochodzi z Zachodu i pochodzi od angielskiego słowa „coaching” – szkolenie. W przeciwieństwie do psychologa, profesjonalny coach nigdy nie daje wiedzy teoretycznej i ogólnych zaleceń – przekazuje swojemu klientowi praktyczne umiejętności rozwiązywania dowolnego problemu i osiągania celu.
Instrukcje
Krok 1
Potrzebujesz trenera, jeśli zdasz sobie sprawę, że na drodze do osiągnięcia życiowych celów stoi szereg problemów i okoliczności, z czym trudno ci sobie poradzić, a czasem nie możesz sobie poradzić sam. Przede wszystkim musisz zadać sobie pytania:
1. Co się ze mną dzieje i dlaczego coś mi się nie udaje?
2. Jaki jest powód okoliczności w moim życiu?
3. Czy to niedoskonały świat ponosi winę za to, co się dzieje, czy czas naprawdę zmienić coś w sobie?
4. Jeśli nie jestem w stanie się zmienić, to może powinienem zwrócić się do profesjonalisty?
Krok 2
Jeśli podjąłeś decyzję o pracy z trenerem, pamiętaj o ustaleniu własnych celów. Możesz popełniać błędy bez specjalnych umiejętności, ale błędy to nasi przyjaciele, kochaj ich. Trener dostosuje Twoje cele i formę wraz z Tobą konkretne kroki do ich osiągnięcia.
Krok 3
Tak więc decyzja została podjęta! Musisz znaleźć kogoś, kto zmieni Twoje życie, czyli profesjonalnego coacha, który nie tylko skutecznie wskaże Ci praktyczną ścieżkę każdego osiągnięcia, ale także podaruje Ci niespotykaną dotąd technologię intelektualną, która zostanie z Tobą na całe życie. Czy musisz teraz podjąć konkretne kroki?
Krok 4
Zapytaj o poziom trenera, którego chcesz wybrać. Prawdziwy trener zawsze działa skutecznie i nie ma o nim negatywnych opinii, ponieważ początkowo pracuje z problemami ludzi.
Krok 5
Nigdy nie daj się nabrać na krzykliwe slogany reklamowe samozwańczych „ośrodków” i „akademii trenerskich”, których w Internecie jest mnóstwo. Pamiętaj, że coach musi nie tylko po mistrzowsku opanować techniki psychologiczne, ale także posiadać duże doświadczenie życiowe, a także bezwarunkową charyzmę. Zastanów się, co może Ci dać tzw. trener, którego wiek nie przekracza 25 lat? Możesz zapytać coacha, z kim pracuje, kim są jego klienci i jak go charakteryzują.
Krok 6
Streszczenie
Zawsze zwracaj uwagę na wiek trenera. Trener poniżej 40 lat, to nic poważnego, panowie! Wielki Zygmunt Freud stworzył swoją słynną teorię ludzkich instynktów dopiero w wieku 64 lat, a twórca psychologii analitycznej Carl Jung, mniej więcej w tym samym wieku, zyskał światowe uznanie. Osoby te były uznanymi profesjonalistami, z których metod i wiedzy do dziś korzystają profesjonalni trenerzy. Sprawdź biografie Roberta Diltsa i Franka Pucelika i wyciągnij własne wnioski.
Uważaj na trenerów, którzy chcą pracować z Tobą za darmo. Parafrazując A. S. Puszkin, powiem, że taniość i jakość to rzeczy nie do pogodzenia. Prawdziwi trenerzy to profesjonaliści i dlatego ich usługi kosztują.
Odwołuj się częściej do własnej intuicji. Powie Ci, jak użyteczny może być dla Ciebie konkretny trener.
