Ludzie często wypowiadają proste, ale znaczące zwroty do siebie i innych. Takie jak: „Zacznę w poniedziałek”, „jutro”, „po wakacjach”, „innym razem” i tym podobne.
Ale kiedy nadchodzi ten odpowiedzialny dzień, determinacja i pożądanie z reguły gdzieś znikają, rękami w dół. A powodów i wymówek jest wiele, by zrezygnować z planu. Najważniejsze z nich to brak energii i czasu. Uderzającą cechą człowieka jest nadzieja na abstrakcyjne i nieistniejące „jutro”.
Co robić i od czego zacząć:
1) Wszystko ma swój czas. Jeśli dana osoba ma pomysł, chęć zrobienia czegoś lub rozpoczęcia, to w tym dniu otrzymuje energię do realizacji planu, aby osiągnąć pożądany rezultat. Dlatego „jutro” nie zawsze ma siłę i aspiracje, bo przepływ energii do zadania jest już znacznie mniejszy niż był w momencie pomysłu.
2) Zapomnij o odkładaniu sprawy. Jeśli dzisiaj nie da się zrobić wszystkiego, możesz użyć metody dzielenia na małe części. Zrób dziś mały kawałek dużego zadania. W ten sposób człowiek uruchamia mechanizm i energię.
3) Skuteczny japoński sposób. Aby wprowadzić do swojego życia coś nowego (sport, sprzątanie, pisanie eseju), zacznij to robić już dziś, dokładnie na minutę. I tak każdego dnia o tej samej porze zwiększaj swój biznesowy limit o 60 dodatkowych sekund. Ułatwia to organizmowi przyzwyczajenie się do stresu.
4) Motyw. Z reguły człowiek może logicznie usprawiedliwić się ważniejszymi rzeczami. Aby temu zapobiec, najpierw musisz zrozumieć jasny motyw tego, co zostało poczęte, dlaczego tego potrzebuję? Jaki wynik chcę osiągnąć i dlaczego? Motyw powinien być jasny i jasny („być szczęśliwym / szczęśliwym” ten motyw nie pasuje, ponieważ jest raczej niewyraźny).
Możesz napisać go na kartce papieru i umieścić w najbardziej widocznym miejscu, aby za każdym razem przypominał o pożądanym efekcie.
5) Grupa podobnie myślących ludzi. Jeśli ktoś decyduje się założyć firmę, ale boi się, że będzie mu przeszkadzać, dobrym sposobem na uniknięcie tego jest znalezienie ludzi takich jak on z takimi samymi pragnieniami. To oni będą sobie przypominać o ważności tego, co zostało poczęte. Na przykład: chcesz zacząć uprawiać sport i masz kilka osób o podobnych poglądach. I każdy z Was na początku lekcji poinformuje o tym pozostałych. Tym samym przypominam, że cel jest bardzo bliski. I wtedy efekt „nie jestem gorszy od drugiego” działa, bo działa, a ja to zrobię. Można powiedzieć, że w ten sposób wspieramy się nawzajem i odważniej zmierzamy do celu.
Zacznij od małego, bo podróż tysiąca mil zaczyna się od jednego kroku, pamiętaj o tym.
