Uczucia i rozum – co jest ważniejsze? To pytanie zawsze zajmowało ludzi. Polegając na czym dokonywać życiowych wyborów: na sercu czy na głowie? Odpowiedź jest prosta i pozorna: zarówno uczucia, jak i rozum są równie ważne. Musisz ich słuchać jednakowo.
Uczucia i umysł. chcę i potrzebuję
Jeśli ktoś słucha wyłącznie umysłu, ryzykuje stłumienie swoich uczuć, zapomnienie, jak się czuć, utratę intuicji. Taka osoba jest zmuszona żyć w uścisku „powinno” i „słusznie”. Zaczyna stawiać te same żądania wobec otaczających go osób, potępiać ich i karać za „nadmiar” uczuć, których sam jest pozbawiony.
Jeśli ktoś słucha tylko uczuć, ryzykuje, że zostanie schwytany przez swoje namiętności, zagubi się w swoich pragnieniach i nie będzie już rozróżniał między „chcą” a „potrzebą”. Ślepe trzymanie się uczuć prowadzi do tego, że dana osoba sobie pobłaża. A potem bardzo trudno odzyskać wolę.
Niektórzy ludzie decydują się polegać na umyśle dla siebie i słuchać uczuć - jako przewodnika. Nie bez powodu człowiek ma ochotę na coś, nie bez powodu sympatyzuje z kimś lub kogoś unika. Zawsze jest ku temu powód i cel. Przed podjęciem decyzji ważne jest, aby zrozumieć zarówno przyczynę, jak i cel swoich instynktów.
Inni ludzie uważają swoje uczucia za ważniejsze i kierują się umysłem. Oceniają, jak nie robić głupoty i nie tracić gruntu pod nogami, podążając za swoimi pragnieniami.
Jednak różnica między pierwszą a drugą ścieżką nie jest znacząca. Nie jest tak ważne, czy uczucia czy rozum są najważniejsze. Ważne jest, aby były zrównoważone.
Jak znaleźć równowagę między uczuciami a rozumem?
Kiedy stajesz przed wyborem między „chcę” a „musisz”, nie pozwalaj sobie na pochopne decyzje lub pochopne wnioski. Zatrzymaj się i obserwuj wahadło w tobie.
Nie próbuj zagłuszyć ani zmysłów, ani umysłu. Posłuchaj siebie, skup się. Żyj, oddychaj, patrz. Wahadło nadal się kołysze, ale bardzo ważne jest, aby go nie pchać! Wręcz przeciwnie - przy każdym ruchu staraj się spowolnić huśtawkę. Oglądaj dalej.
W tym momencie, kiedy wahadło prawie przestało się wahać między „chcę” a „muszę”, przychodzą najłatwiejsze i najbardziej poprawne decyzje. Wiedz, jak czekać, a być może sytuacja sama się ustabilizuje.
