Nie ma ani jednej osoby, która nie boryka się z problemami w swoim życiu. Czasami nie ma ich tak wielu, ale mogą powodować nie mniej trudności niż ich liczba, którą zwykle charakteryzuje: leją się jak róg obfitości. Ale nigdy nie powinieneś się poddawać, jeśli chcesz nie istnieć, ale żyć pełnią życia.
Instrukcje
Krok 1
Zdecyduj, co tak naprawdę powstrzymuje cię przed życiem. Aby ułatwić zrozumienie, zapisz wszystkie problemy na kartce papieru. Rozmieść je zgodnie z ich znaczeniem. Zacznij od tych, którymi trzeba się zająć w pierwszej kolejności. Aby skutecznie radzić sobie z problemami, najlepiej zacząć od tych, które najbardziej zaciemniają życie.
Krok 2
Powiedz komuś o swoich trudnościach. Zewnętrzna perspektywa pomoże ci dostrzec ścieżkę, która pozwoli ci poradzić sobie z problemem. Ogólnie rzecz biorąc, w trudnych sytuacjach staraj się patrzeć na wszystko z dystansem. Wyobraź sobie, że minęło kilka lat. Wiele problemów natychmiast schodzi na dalszy plan.
Krok 3
Nie chcę się z nikim dzielić, mów. Nawet mówiąc głośno o problemie, automatycznie zaczynasz szukać sposobów wyjścia z kryzysu i z reguły go znajdujesz. Omawiając, co przeszkadza w normalnym życiu, mimowolnie próbujesz znaleźć przyczyny, które to spowodowały, jednocześnie pamiętając wszystko, co może naprawić powstałe problemy.
Krok 4
Wykorzystaj całą posiadaną wiedzę. Doświadczenie kogoś innego może również pomóc w odnalezieniu ścieżki prowadzącej do zwycięstwa. Ogólnie rzecz biorąc, o większości problemów nie warto nawet myśleć. Większość z nich na ogół wynika z osobistych relacji, a nie z przyczyn obiektywnych.
Krok 5
Zostawić przeszłość w przeszłości. To, co się stało, minęło. Nie trać czasu na pretensje i pretensje do tych, którzy pozostali tam poza horyzontem. Mieszkaj tutaj, dziś i teraz. Ceń swój czas i swoje życie. Mając obsesję na punkcie urazy, tracisz szansę na szczęśliwe i satysfakcjonujące życie, podczas gdy sprawca spokojnie zajmuje się swoimi sprawami. Życie jest sprawiedliwe, więc nie martw się, każdy zostanie wynagrodzony zgodnie z jego pustynią. Dlatego tutaj równie dobrze jest pamiętać przykazanie: „Nie sądź, ale nie będziesz sądzony”.
