Coraz więcej osób zauważa, że szybkość wszystkich procesów w dowolnej dziedzinie życia gwałtownie rośnie. W człowieku, w jego świadomości, zachodzi wiele zmian. Wielu dochodzi do wniosku, że jest już za późno, aby uczyć się na błędach swoich i innych. Trzeba w krótkim czasie nauczyć się zauważać w sobie te błędy, aby mieć czas na uniknięcie ich konsekwencji.
Niezbędny
Długopis, papier
Instrukcje
Krok 1
Skoncentruj się bardziej na sobie. Tylko poznając siebie i dogłębnie analizując zwyczajne i możliwe zachowania w różnych sytuacjach, można dostrzec popełniane błędy i ich uniknąć. Trudność polega na tym, że dla niektórych osób ważne jest zdobywanie doświadczenia w negatywnych sytuacjach. Nie jest łatwo odgadnąć, co jest błędem, a co nie. W takim przypadku przyznaj się do swoich negatywnych działań. Wyciągać wnioski. Zmień swoje nastawienie do tych sytuacji.
Krok 2
Jasno określ swój cel. Użyj techniki afirmacji. Aby to zrobić, codziennie napisz na kartce zdanie „Dostrzegam swoje błędy”. To zmieni twoje zachowanie. Na pierwszy rzut oka może się to wydawać intuicyjną reakcją na okoliczności, ale w rzeczywistości jest to efekt afirmacji. Bądź tego świadomy.
Krok 3
Skoncentruj się na tych momentach, kiedy się nie mylisz. Użyj bezbłędnej techniki przenoszenia zachowań. Na przykład przenieś poprawną pisownię słów na dowolne ze swoich działań, w co wątpisz. W niektórych przypadkach może to zadziałać.
Krok 4
Wyraź jasno stwierdzenie, że możesz nie mieć prawa do popełnienia błędu. Są zawody, w których nie można się mylić. Lekarz, pilot, kierowca. Czy ludzie innych zawodów mogą popełniać błędy? Jakie są konsekwencje twoich błędów? Odpowiedz sobie na to pytanie, analizując swoje działania w swoim życiu. Może to dotyczyć dowolnego obszaru relacji. Na przykład relacje między płciami i relacje w rodzinie również mogą nie mieć miejsca na błędy.
