Profil psychologiczny osoby, z którą mamy do czynienia, jest ważny zarówno w relacjach osobistych, jak i w biznesie, jeśli zajmujesz się np. reklamą lub marketingiem i potrzebujesz ocenić konkretną grupę osób. Istnieje wiele kryteriów, według których można sklasyfikować ludzi, aby komponować swoje portrety psychologiczne. Zastanówmy się nad najważniejszymi z nich.
Instrukcje
Krok 1
Główne kryteria, według których można sporządzić portret psychologiczny osoby, to:
1. charakter (naprawia stabilne cechy osoby, które determinują jego zachowanie w różnych sytuacjach);
2. temperament;
3. samoocena;
4. inteligencja;
5. poziom emocjonalności.
Krok 2
Psychologowie wyróżniają różną liczbę typów postaci. Na przykład K. Leonhard wyróżnia postacie demonstracyjne, utknięte, pedantyczne i pobudliwe. Główne cechy osobowości demonstracyjnej to wykonywanie działań pod wpływem emocji, umiejętność przyzwyczajania się do wymyślonych (czasem samodzielnie) obrazów. Osoby pedantyczne wręcz przeciwnie, nie ulegają emocjom, są skrupulatne, nie umieją „bawić się”, utrudniają decyzje. Ludzie „utknięci” to ci, którym najtrudniej jest przetworzyć własne emocje i doświadczenia. Trudno im zapomnieć zarówno o sukcesach, jak i krzywdach, stale odtwarzając je w pamięci (w tym nawet dalekosiężne sukcesy i krzywdy). W zasadzie bardziej żyją wydarzeniami, których doświadczają w sobie, niż rzeczywistymi. Osoby o charakterze pobudliwym są podobne do osób o charakterze demonstracyjnym, ale są bardziej skonfliktowane, nie wiedzą, jak wykorzystać okoliczności do własnych celów i odgrywać role. Są po prostu bardzo neurotycznymi ludźmi, zmęczonymi, rozdrażnionymi.
Krok 3
Z temperamentem wszystko jest dość proste, charakteryzuje mobilność ludzkich zachowań, szybkość podejmowania decyzji. Według temperamentu ludzie dzielą się na 4 typy: choleryczny, flegmatyczny, sangwiniczny, melancholijny. Osoba sangwiniczka i osoba flegmatyczna mają silny system nerwowy, ale osoba flegmatyczna jest obojętna i niezdecydowana, a osoba sangwiniczna jest dość pobudliwa. Układ nerwowy choleryka jest wyjątkowo niezrównoważony, chociaż nie można go nazwać słabym. Choleryk nie wie, jak „nacisnąć pedał hamulca” na czas, zawsze musi być ciągle czymś zajęty. Melancholik ma słaby system nerwowy, jest podejrzliwy, wrażliwy, skłonny do głębokich przeżyć wewnętrznych, które jeszcze bardziej wyczerpują jego system nerwowy.
Krok 4
Samoocena może być normalna, niedoszacowana lub zawyżona. Jest bardzo podatna na zmiany, na przykład ze względu na nadejście pewnego wieku. Większość nastolatków cierpi na niską samoocenę, ale najczęściej ustępuje ona, gdy stają się dorosłymi, osiągają znaczące sukcesy, co pozwala im spojrzeć na siebie inaczej i być mniej zależnym od opinii innych ludzi.
Krok 5
Inteligencja pozwala osobie ocenić sytuację, podkreślić to, co istotne i nieistotne, podejmować decyzje i korygować swoje zachowanie. Dzięki inteligencji człowiek może funkcjonować mniej lub bardziej efektywnie. Poziom inteligencji zależy od wieku, wykształcenia, kręgu społecznego osoby itp.
Krok 6
Emocje powstają wbrew woli człowieka, zadaniem każdego jest umiejętność zarządzania nimi, co jest niezbędne zarówno dla zachowania w społeczeństwie, jak i dla zdrowia fizycznego. Zauważono, że zdrowsi ludzie wyróżniają się umiejętnością kontrolowania swoich emocji. Trzeba jednak pamiętać, że zarządzanie emocjami, kontrolowanie ich wcale nie oznacza ich ukrywania, wpędzania do środka: często stają się one jeszcze bardziej dotkliwe od takich działań. Poziom emocjonalności osoby zależy od umiejętności właściwego zarządzania emocjami.
Krok 7
Nawet jeśli wydaje nam się, że wykonaliśmy wyraźny portret psychologiczny tej lub innej osoby, nie oznacza to, że możemy na nim polegać w stu procentach. Po pierwsze, każda osoba jest wciąż wyjątkowa. Po drugie, człowiek zmienia się wraz z wiekiem, pod wpływem różnych okoliczności życiowych.
