W naturze nie ma idealnych ludzi. O tym muszą pamiętać osoby z kompleksami. Każda osoba jest indywidualna i ma szereg wad. Jednak ktoś cieszy się życiem i nie skupia się na nim, a ktoś przeciwnie, bardzo się tym martwi.
Najczęściej osoba z kompleksami jest nieszczęśliwa, ponieważ zwątpienie w siebie będzie przeszkadzać zarówno w pracy, jak i życiu osobistym. Nie powinieneś denerwować się swoimi niedociągnięciami, ponieważ można je zmienić, jeśli nie w godność, to na pewno w funkcję.
Po pierwsze, musisz zrozumieć, że jesteś wyjątkową osobą, więc musisz przestać porównywać się z innymi i zaakceptować wszystko takim, jakim jest. Zawsze znajdzie się ktoś z grubszymi włosami, dłuższymi nogami i bielszym uśmiechem. Nie jest to jednak powód do frustracji i kompleksów. Podejdź do lustra i przyjrzyj się swojemu odbiciu. Na pewno masz się czym pochwalić. Jeśli nie znalazłeś niczego wyjątkowego, oznacza to, że spojrzałeś na siebie nieuważnie.
Spróbuj ocenić siebie z zewnątrz. Nie ma ludzi, którzy składają się z samych niedociągnięć. Weź kartkę papieru i wypisz wszystkie swoje mocne strony. Jak najczęściej przypominaj sobie, że masz się czym pochwalić. Pomoże Ci to podnieść samoocenę i wreszcie zapomnieć o kompleksach.
Postaraj się poświęcić więcej czasu własnym hobby i zainteresowaniom i przestań żyć dla innych. Ludzie, którzy mają rodzinę, nie powinni składać swojego życia na jej ołtarzu. Większość z tych poświęceń nie jest doceniana. Naucz się mówić nie, a przyda się to w przyszłości. Szanuj siebie jako osobę, wtedy ludzie wokół ciebie zaczną cię traktować w zupełnie inny sposób.
Ulepszaj się i pracuj nad sobą. Nie musisz od razu robić wielkich planów, zaczynać od małych, na przykład zapisywać się na basen lub kursy języka angielskiego. Jeśli możesz potroić swoje życie, być osobą aktywną i interesującą, po prostu nie będziesz miał powodu i czasu, aby karmić własne kompleksy.
Zaangażuj się w poprawę swojego wyglądu. Jeśli twoje włosy nie są zbyt zdrowe i gęste, udaj się do salonu kosmetycznego lub potraktuj je domowymi maskami. Pozbycie się kompleksów psychologicznych jest trochę trudniejsze. Na przykład zmiana pracy pomoże Ci zapomnieć o niezdecydowaniu. Pamiętaj, że klin jest wybijany klinem. Nie przestawaj pracować nad swoim wyglądem i edukuj się jako osoba.
