Pewność Siebie. Jak Przestać W Zależności Od Opinii Innych Ludzi

Spisu treści:

Pewność Siebie. Jak Przestać W Zależności Od Opinii Innych Ludzi
Pewność Siebie. Jak Przestać W Zależności Od Opinii Innych Ludzi

Wideo: Pewność Siebie. Jak Przestać W Zależności Od Opinii Innych Ludzi

Wideo: Pewność Siebie. Jak Przestać W Zależności Od Opinii Innych Ludzi
Wideo: Jak Przestać Przejmować Się Tym Co Myślą o Tobie Inni 2024, Może
Anonim

Rzadki człowiek może pochwalić się ambicją i żelaznymi nerwami, które nie poddają się pod naporem trudności. To zupełnie normalne, że większość ludzi jest w dużym stopniu zależna od opinii innych i potrzebuje regularnej aprobaty. Jednak „normalny” wcale nie oznacza „dobry”, zwłaszcza jeśli chcesz rozwijać i doskonalić swoje umiejętności przywódcze.

Pewność siebie. Jak przestać w zależności od opinii innych ludzi
Pewność siebie. Jak przestać w zależności od opinii innych ludzi

Instrukcje

Krok 1

Nigdy nie zaprzecz czyjejś opinii. Zgadza się: im więcej mówisz „Nie obchodzi mnie, co o mnie myślisz”, tym silniejszy jest odwrotny efekt. Nie poleganie na opiniach ludzi to nie to samo, co nie słuchanie krytyki. Przeanalizuj to, co zostało powiedziane i podkreśl cel, ale po prostu zignoruj subiektywne.

Krok 2

Ćwicz formułowanie własnej opinii. Naucz się pisać recenzje filmów, które obejrzałeś (to również rozwinie umiejętności literackie) lub ogranicz się przynajmniej do zrozumiałego punktu widzenia. Im bardziej rozsądnie zrozumiesz, dlaczego nie lubisz tego lub tamtego, tym mniejsze szanse na przekonanie cię przez osoby wokół ciebie.

Krok 3

Rozważ nadchodzące oferty. Jeśli naprawdę jesteś zależny od innych, to z dużym prawdopodobieństwem nie wiesz, jak odmówić. Kontroluj się: powinieneś rozsądnie zważyć każdą prośbę i spełnić ją tylko wtedy, gdy ci to nie zaszkodzi. Pośrednia odmowa nie zadziała (nie jest przejawem silnego charakteru odwoływanie się do faktu, że masz chorego kota), ale przekazywana za pomocą dowolnych środków komunikacji (Skype, ICQ, SMS) jest całkiem dobra na początek.

Krok 4

Bądź pierwszym, który wyrazi swoją opinię. Często zdarza się, że zmieniasz pozycje pod presją mocnych argumentów dobrego mówcy. Pamiętaj, że opinia jest czysto indywidualna! Spróbuj, wychodząc z kina z przyjaciółmi, być pierwszym, który opowie o tym, co obejrzałeś. Zobaczysz, że cię wysłuchają i być może się nie zgodzą - ale to nie będzie tak ważne, ponieważ twoje myśli są wyrażane i nie zależą od nikogo w pobliżu.

Krok 5

Nie kłopocz się. W żadnym wypadku nie próbuj w jednej chwili stać się zdecydowaną i silną osobowością, jest to trudne. Stwórz coś w rodzaju planu w oparciu o powyższe i własne techniki i stopniowo go przestrzegaj. Najważniejsze jest, aby rejestrować swoje sukcesy, aby ilościowo zobaczyć, jak często zacząłeś wyrażać swoją opinię i o ile mniej uwagi zacząłeś zwracać uwagę na to, co zostało narzucone z zewnątrz.

Zalecana: