Dla kobiety, gdy dowiaduje się, że jej mąż jest jej niewierny, jest ciężkim szokiem. Nie ma znaczenia, czy ona sama przyłapała męża zdrady, czy też życzliwi otworzyli jej oczy. Uraza, złość, zamieszanie – to wszystko dosłownie ją przytłacza. Niektóre kobiety czują się tak znieważone i upokorzone, że natychmiast wnoszą o rozwód.. Inni, wręcz przeciwnie, mogą popaść w długotrwałą depresję, stracić zainteresowanie życiem. Jak zachować się w tak smutnej sytuacji, jak żyć po niewierności męża?
Instrukcje
Krok 1
Dowiedziałeś się, że współmałżonek jest ci niewierny. Twoje uczucia są zrozumiałe i naturalne. Jednak absolutnie musisz się uspokoić i dokładnie przemyśleć wszystko. Dlatego na początku można (a nawet trzeba rozładować napięcie nerwowe) wyrzucić emocje. Następnie spróbuj się pozbierać.
Krok 2
Odpowiedz sobie szczerze na pytanie: czy jesteś gotów wybaczyć zdradę w celu uratowania swojej rodziny? Nie spiesz się i nie ekscytuj się, staraj się być tak szczery, jak to tylko możliwe. Rozważ zalety i wady. Zdecydowanie odrzuć argumenty typu: „Lepiej przynajmniej jakiś mąż niż żaden” lub „Kto jeszcze będzie mnie potrzebował, z dziećmi!” Ale argumenty typu: „Dzieci potrzebują ojca, a on je tak bardzo kocha, troszczy się!”, Wręcz przeciwnie, zasługują na poważną uwagę.
Krok 3
Jeśli uraza jest tak silna, że nie możesz wybaczyć współmałżonkowi, postaraj się sformalizować rozwód z godnym spokojem, bez wzajemnych wyrzutów i skandali, jak przystało na cywilizowanych ludzi. Jeśli masz dzieci, w żadnym wypadku nie zamieniaj ich w instrument zemsty, nie zwracaj się przeciwko swojemu byłemu mężowi, nie przeszkadzaj w jego spotkaniach z nimi. Złamanie tej zasady jest możliwe tylko wtedy, gdy były małżonek prowadzi aspołeczny styl życia i źle wpływa na dzieci.
Krok 4
Nie poddawaj się po rozwodzie. Czasy, kiedy rozwiedzioną kobietę uważano za prawie gorszą i polubownie potępiano za to, że nie mogła uratować swojej rodziny, dawno minęły. Nie powinieneś się obwiniać, nawet jeśli masz swój udział w tym, co się stało. Co się stało. Nie żałuj siebie i nie pozwól innym współczuć ci.
Krok 5
Jeśli jesteś gotowa wybaczyć mężowi, porozmawiaj z nim szczerze. Nie wyrzucaj, nie uciekaj się do łez. Po prostu spokojnie powiedz: „Wiem wszystko. Proszę wyjaśnić, dlaczego tak się stało”. I uważnie, bez przerywania, słuchaj go. W końcu kiedyś byłaś najpiękniejsza, ukochana i pożądana dla współmałżonka. Wybrał cię spośród wielu kobiet. Spróbuj dowiedzieć się, jaki był powód jego zdrady i zrób wszystko, aby znów stać się najbardziej czarującym dla swojego męża.
