W różnych okresach stosunek do hipnozy był niejednoznaczny. Wcześniej uważano, że kojarzy się z mistycyzmem, ezoteryką, czarami, zwanym „grą wyobraźni”. Ale tu nie ma magii. Podczas hipnozy człowiek odpręża się, wpada w stan transu, zmienia się jego postrzeganie otaczającego go świata. W rezultacie hipnotyzer może zmusić osobę do wykonania swojej woli. Często jest to wykorzystywane przez różnych oszustów do wyłudzania pieniędzy. Dlatego warto wiedzieć, jak możesz się bronić i przeciwstawiać się hipnozie.
Instrukcje
Krok 1
Aby uniknąć popadnięcia w hipnozę, staraj się unikać ludzi, którzy mogą w ten sposób na ciebie wpłynąć. Ale jak zdefiniować hipnotyzera? Jeśli podszedł do ciebie nieznajomy, zwróć uwagę na jego zachowanie. Hipnotyzer postara się dostosować do Ciebie: naśladuje Twoją postawę, będzie mówił w Twoim tempie, będzie oddychał w tym samym rytmie, co Ty. Takie techniki pomagają osobie cię polubić, zrelaksować się, po czym doświadczonemu hipnotyzerowi nie będzie trudno wprowadzić cię w trans i zmusić do wykonywania czynności, których potrzebuje.
Krok 2
Czasami hipnotyzerzy zachowują się inaczej. Zrzucają na ciebie słowa i informacje. Skupiasz się na zrozumieniu tego, co się do ciebie mówi i ignorowaniu otaczającej rzeczywistości. Wpadniesz w rodzaj transu i w tym czasie możesz zostać okradziony lub popełnić inne przestępstwa.
Krok 3
Bądź ostrożny. Spostrzegawczą osobę trudno pomylić. Jeśli nieznajomi próbują nawiązać z tobą rozmowę, nie próbuj zagłębiać się w to, o czym mówią. I lepiej w ogóle nie słuchać ich rozmowy. Gdy tylko to zrobisz, natychmiast całkowicie przejmują twoją uwagę i myśli.
Krok 4
Jeśli nieznajomi podejdą do ciebie i spróbują przyciągnąć uwagę, przejmij inicjatywę. Zacznij sam zadawać im pytania, zamień rozmowę w zabawny kanał. Śmiech pomoże ci uniknąć hipnotycznych wpływów. I to twoje zachowanie sprawi, że poczują się nieswojo.
Krok 5
Nigdy nie podejmuj decyzji pod presją, zwłaszcza jeśli pochodzi od nieznajomego.
Krok 6
Jeśli czujesz, że zaczynasz wpadać w trans, zastosuj technikę monologu wewnętrznego. Pamiętaj o jakimś przyjemnym wydarzeniu w swoim życiu, zacznij czytać wiersz, modlitwę do siebie. Pomoże ci to odwrócić uwagę od hipnotyzera, od tego, co ci mówi, pomoże oczyścić umysł.
