Przemoc i okrucieństwo zawsze towarzyszyły cywilizacji ludzkiej. Czy w swoim życiu można nie popełnić ani jednego agresywnego aktu? Nie, ale możesz kontrolować siebie i swoje zachowanie. Nie możesz po prostu szukać ciszy i spokoju na zewnątrz, w zewnętrznym świecie. Musisz zacząć tworzyć otaczającą przestrzeń z samym sobą, od rozwiązywania swoich problemów.
Instrukcje
Krok 1
Okrucieństwo jest naturalną częścią bycia w świecie zwierząt, do którego należą również ludzie. Pragnienie dominacji, lepszej pozycji w społeczeństwie, władzy tkwi w człowieku z natury. Spełniając swoje pragnienia, często ucieka się do przemocy fizycznej lub psychicznej. Jednocześnie ludzie rozumieją, że okrucieństwo jest złe, dążą do pokoju, ale z jakiegoś powodu robią to za pomocą globalnej przemocy, czyli wojen.
Krok 2
Aby uniknąć przemocy, musisz zrozumieć przyczynę. W każdym człowieku, głęboko w środku, istnieje pilna potrzeba bezpieczeństwa, niezawodności, stałości. Jeśli ktoś z jakiegoś powodu chce Cię pozbawić tych uczuć, instynktownie się bronisz, stosując wszelkiego rodzaju przemoc. Rozumiejąc przyczyny swojej agresji, możesz znaleźć inny, bardziej konstruktywny sposób na zapewnienie sobie bezpieczeństwa.
Krok 3
Traktuj to, co dzieje się na ekranie telewizora, nie jako wskazówkę do działania, ale po prostu jako stwierdzenie faktu. Trudno oderwać się od przemocy panującej na całym świecie, zaczyna się wydawać, że wszystkie problemy można rozwiązać tylko przy pomocy okrucieństwa. To nie jest prawda. Aby jednak zmienić nastawienie do możliwości użycia siły m.in., trzeba zacząć od siebie.
Krok 4
Studiuj prawa, poznaj swoje prawa. Odpowiadaj na okrucieństwo i gniew pewnymi słowami, w których podkreślasz swoją kompetencję i ochronę przed prawem. Zawsze przestrzegaj zasad, aby nie było ci nic do zarzucenia. Osoba przyzwyczajona do przemocy zachowuje się wyzywająco, próbując utwierdzić swoją pozycję właśnie siłą i nie może użyć niczego innego.
Krok 5
Korzystaj z umysłu, nawet jeśli sytuacja rozwinie się w taki sposób, że zostaniesz zmuszony np. do wzięcia udziału w walce. Widzisz agresję, a także zaczynasz reagować gniewem, wynik tych emocji jest z góry określony - wzajemne okrucieństwo. Udowodnij swoją sprawę za pomocą środków prawnych.
Krok 6
Twoim celem nie jest bycie okrutnym, nie możesz iść w tym kierunku za pomocą niewłaściwych środków, które wykluczają osiągnięcie rezultatu. Walcz z przemocą słowami i nie daj się nabrać na prowokacje.
