Niemal każdego wieczoru, kładąc się spać, przypominasz sobie, ile ważnych rzeczy nie miałeś czasu na zrobienie. To bardzo frustrujące, a nawet niepokojące. Wygląda na to, że dzień został zmarnowany. Na nic nie starcza czasu, ao dobrym wypoczynku nie może być mowy. Jeśli zdarzy się to w Twoim życiu, na pewno, nie zauważając tego sam, spędzasz dużo czasu na niepotrzebnych rzeczach.
Instrukcje
Krok 1
Tak więc chcesz, aby każdy dzień był produktywny. Masz wiele rzeczy do zrobienia i planów, które nie mieszczą się w Twojej głowie. Aby nie pomylić się ze swoimi celami, napisz kilka list. Na jednej kartce zapisz wszystko, co planujesz zrobić za miesiąc, na drugi - za tydzień, a na trzeci - za jeden dzień. Codziennie zapisuj rzeczy, które chcesz zrobić jutro. W ten sposób zobaczysz, co jest dla Ciebie najważniejsze i co można zrobić w kilka dni.
Krok 2
Aby nadążyć za wszystkim, co zaplanowaliśmy na kolejny dzień, trzeba wstawać punktualnie. Trenuj swoje ciało, aby wstawać nie później niż 7-8 rano. Zastanów się, co osoba, która budzi się bliżej pory lunchu, może zrobić w ciągu dnia. Idź spać na czas, aby rano zachować czujność i wydajność.
Krok 3
Jeśli szukasz tylko pracy, spróbuj przenieść się bliżej domu, aby nie spędzać kilku godzin dziennie na dojazdach. Jeśli mieszkasz w dużym mieście, będziesz musiał codziennie stać w korkach.
Krok 4
Kupuj artykuły spożywcze na cały tydzień. Jeśli robisz zakupy tylko raz na 7 dni, zaoszczędzisz dużo czasu. Zastanów się, ile czasu to zajmie, jeśli codziennie wchodzisz do sklepu, wybierasz wszystko, czego potrzebujesz, sprawdzasz datę produkcji na każdym produkcie, a potem nadal stoisz w kolejce.
Krok 5
Nigdy nie odbiegaj od swojego planu. Osiągnąć swoje cele. Nie odkładaj rzeczy na następny dzień tylko dlatego, że chcesz obejrzeć ciekawy film lub spotkać się z przyjaciółmi.
Krok 6
Nie trać czasu na długie rozmowy telefoniczne. Zamiast tego odpocznij. Aby wyzdrowieć, musisz poświęcić czas na odpoczynek. W porze lunchu może to być godzina. Ale upewnij się, że twoje małe wakacje nie zamienią się w dzień wolny w środku tygodnia pracy.
Krok 7
Zwróć uwagę na swoje biurko. Utrzymuj go zawsze w idealnym porządku. Musisz wyraźnie wiedzieć, gdzie, co jest. W ten sposób nie będziesz tracić czasu na szukanie niezbędnych przedmiotów lub dokumentów.
Krok 8
To samo dotyczy Twojego domu. Tam też powinno być czysto. Staraj się nie rzucać rzeczami, ale umieść wszystko na swoim miejscu. Naucz się być czystym, sprzątaj trochę każdego dnia, aby później nie spędzać zbyt wiele czasu na sprzątaniu.
Krok 9
Jeśli masz dzieci, naucz je sprzątać własny pokój. Będą mogli samodzielnie składać zabawki i robić łóżeczka. Aby zrobić więcej, podziel się obowiązkami między bliskimi. Przyzwyczaj się do harmonogramu i samodyscypliny, wtedy będziesz miał czas nie tylko na pracę, ale także na dobry wypoczynek w weekendy.
