Gdzie Znajdę Czas?

Spisu treści:

Gdzie Znajdę Czas?
Gdzie Znajdę Czas?

Wideo: Gdzie Znajdę Czas?

Wideo: Gdzie Znajdę Czas?
Wideo: Dzem- Wehikul czasu 2024, Może
Anonim

Często dzień mija szybko. I nagle okazuje się, że nie mieliśmy czasu na wiele. Gdzie znaleźć czas, żeby nadążyć za wszystkim? A także odpocząć.

Gdzie znajdę czas?
Gdzie znajdę czas?

Instrukcje

Krok 1

Więc. Zacznijmy szukać Twojego wolnego czasu.

Najpierw rozładuj głowę. Napisz na papierze absolutnie wszystkie rzeczy, które musisz zrobić. Spójrz na listę i szczerze zadaj sobie tylko dwa pytania. 1. Czy naprawdę muszę robić ten biznes? I pytanie 2 - co da mi ta sprawa? Dlaczego powinienem to zrobić? Przyznaj się ponownie, szczerze - zrobię to, ale najprawdopodobniej tak nie jest. I skreśl z listy to, czego absolutnie nie zrobisz.

Krok 2

Po drugie, sprawdzamy przypadki pod kątem trafności.

Zdarza się, że składamy sobie jakąś obietnicę w dzieciństwie lub młodości, ale wciąż staramy się ją spełnić – na przykład nauczyć się angielskiego. Cóż, nie uczy się, ale osoba okresowo o nim pamięta i zaczyna uczyć się języka, chodzić na zakupy, kupować płyty CD, wydawać pieniądze na kursy, aw rezultacie po kilku miesiącach ten zawód się poddaje. Czemu? Tak, bo kiedyś rodzice powiedzieli – naucz się języka, a zrobisz dobrą karierę. A człowiek w ogóle nie komunikuje się z obcokrajowcami i nie ma to obecnie wpływu na jego karierę. I dlatego człowiek może uczyć się języka przez długi czas i bezużytecznie, ale tak naprawdę go nie potrzebuje. A wyścigi nie są potrzebne, co oznacza, że się nie uczą – nie ma motywacji.

W związku z tym. Sprawdź pozostałe przypadki pod kątem wieku i trafności.

Wykreśl te rzeczy, które zaplanowałeś 10 lat temu. A jeśli skreśliłeś to z listy, to daj sobie słowo, że już nie wrócisz do tego biznesu.

Krok 3

Po trzecie, bierzesz pozostałe sprawy i dokładnie je badasz.

I podziel na 3 kategorie. Mały średni duży. Małe rzeczy to te, które możesz zrobić za jednym razem. Średnia - w kilku podejściach. Duże – składają się z wielu przypadków i nie są wykonywane raz lub dwa razy. Dla każdej kategorii spraw zdefiniuj inny kolor. Na przykład: mała firma jest zielona, średnia firma jest niebieska, duża firma jest czerwona.

Krok 4

Po czwarte, weź pamiętnik lub notatnik. I wpisujesz do pamiętnika każdą drobiazg na każdy dzień. Jedna mała rzecz na jeden dzień. Ale tylko jedno!

Określ, w ilu podejściach możesz wykonać przeciętną pracę. I piszesz to w ten sam sposób, ale dwa razy w tygodniu. Na przykład udanie się do dentysty może być środkiem pośrednim. Jakie kroki należy podjąć? 1. Umów się na spotkanie. 2. Weź wolne od pracy. 3. Idź do lekarza. Pewnego dnia dzwonisz do lekarza i bierzesz wolne od pracy. Idź do lekarza na drugi dzień.

Krok 5

Po piąte, wypisz duże skrzynki na osobnych arkuszach (jeden arkusz to jedno) i zobacz, jak możesz je podzielić na części. W zarządzaniu czasem nazywa się to „zjedzeniem słonia”. A kiedy masz jakieś rzeczy do zrobienia, zapisujesz je również w swoim pamiętniku 1 raz na tydzień. Ale ten biznes musi być załatwiony do końca, aby nie pozostały żadne ogony.

Po wykonaniu całej tej pracy z listami, dostaniesz w swoim harmonogramie rzeczy, które będziesz stopniowo robić.

Skąd będzie Twój wolny czas?

Część czasu zostanie uwolniona, gdy skreślisz niepotrzebne rzeczy. Częściowo pojawi się, ponieważ przestajesz wybierać, co robić w tej chwili.

Zalecana: