Chyba każdy słyszał o kryzysach w życiu rodzinnym, niezależnie od stanu cywilnego. Istnieje nawet klasyfikacja tych kryzysów proponowana przez wielu psychologów. Jednak wszystkie z nich można z powodzeniem przezwyciężyć, słuchając rad ekspertów.
Instrukcje
Krok 1
W każdym pojawiającym się konflikcie szukaj kompromisu. Przestań ukrywać urazę, zawsze szukaj rozwiązań powstałego problemu, zastanów się nad swoim podejściem do niego.
Krok 2
Zanim wyliczysz rachunki, opłakujesz się lub zaproponujesz rozwód, policz po cichu do dziesięciu, weź głęboki wdech i kilka razy wydychaj powietrze. Lepiej idź na balkon lub na ulicę, idź do sklepu, wyjmij śmieci. Podrażnienie prawie na pewno zniknie.
Krok 3
Wyznawajcie częściej swoją miłość. Bądź hojny w pochwałach i wdzięczności. Usuń słowo „rozwód” ze swojego słownika.
Krok 4
Zaangażuj się w ciążę razem. Niech mąż poklepie żonę po brzuchu i porozmawia z nią z dzieckiem. Po urodzeniu dziecka zaopiekuj się nim razem, pokazując, jak bardzo potrzebuje Ciebie i siebie nawzajem. Chwalcie się nawzajem, wspólnie uczestniczcie w pracach domowych i wychowaniu dzieci, przestańcie szukać przyczyn konfliktu w drobiazgach, nawet jeśli w domu nie ma idealnego porządku lub jedno z was spóźnia się do pracy. Najważniejsze jest to, że w związku między kochającymi ludźmi istnieje komfort.
Krok 5
Kiedy w materiale i innych dziedzinach życia pojawia się stabilność, a w związku pojawia się pewna monotonia, kontynuuj. Umów sobie niespodzianki, rób romantyczne wycieczki, wędrówki. Odnów wystrój domu, zmień meble, sprzęt AGD. Znajdź aktywność, którą oboje lubicie razem, na przykład taniec.
Krok 6
Jeśli kryzys nadejdzie, spróbuj znaleźć wspólne rozwiązanie. W każdym okresie życia rodzinnego lepiej znaleźć punkt przecięcia, niż zniszczyć rodzinę. Kryzysy mogą zdarzyć się w każdej rodzinie, ale nie są powodem do rozpaczy. Razem będziecie mogli wyjść z każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji i wieść szczęśliwe życie w atmosferze miłości, radości i wzajemnego szacunku.
