Trudno znaleźć osobę, która byłaby całkowicie zadowolona ze swojego wewnętrznego świata i wyglądu. Tak czy inaczej, widzisz swoje wady. Każda osoba może zmienić swój charakter, ale każda zmiana wymaga dużego wysiłku i w niektórych przypadkach wydaje się niemożliwa.
Instrukcje
Krok 1
Porzuć wszelkie wątpliwości i lenistwo. Będziesz musiał dużo i długo pracować. Nie oczekuj, że od poniedziałku obudzisz nową osobę i wszędzie osiągniesz sukces i powszechną miłość. Na początku będziesz musiał poważnie popracować nad sobą i pożegnać się z wieloma nawykami, które wydawały ci się całkiem wygodne.
Krok 2
Jasno określ wady, które Cię powstrzymują. Zdefiniuj swoją postać tak precyzyjnie, jak to możliwe. Zapisz je na kartce papieru. Z reguły wszystkie małe wady są skręcone wokół jednej dużej wady: całe twoje zachowanie podlega przeszkodzie w postaci jednego lub drugiego występku. Dlatego lista będzie niewielka.
Krok 3
Na innej kartce wypisz cechy, które chcesz w sobie rozwijać, w oparciu o własny światopogląd i naturalne skłonności. Idealna lista to jedno lub dwa słowa, ponieważ jeden cel pozwala skoncentrować swoją energię na jednym procesie. Ale jeśli Twoim celem jest zespół cech, zapisz je wszystkie.
Krok 4
Podziel swój cel na kilka łatwo osiągalnych etapów. Określ termin płatności dla każdego z nich. Od teraz będziesz ściśle przestrzegać tej listy, więc ramy czasowe powinny być realistyczne. Nie przeceniaj swoich możliwości, ale też nie odpuszczaj sobie. Będzie dobrze, jeśli każdy etap będzie odpowiadał jednemu tygodniowi: w tym okresie możesz ukończyć na tyle, aby zobaczyć przynajmniej niewielki wynik.
Krok 5
Zacznij pracować nad sobą, gdy tylko skończysz swoje listy. Nie odkładaj startu na poniedziałek, pierwszy dzień, początek lub koniec wakacji. Im szybciej podejmiesz się tego biznesu, tym szybciej nadejdą cele.
Krok 6
Pracuj ciężko. Zachowuj się tak, jakbyś już osiągnął swój cel: na przykład pozbyłeś się złego nawyku, zacząłeś uprawiać sport, przestałeś się wszędzie spóźniać lub tym podobne. Nie myśl o opiniach innych: widzą Cię tak, jak Ty się pokazujesz. Chwal się za każde osiągnięcie, zwłaszcza takie, które wyprzedza harmonogram. Nie rozpaczaj, jeśli jakiś etap nie zostanie ci dany za pierwszym razem lub na czas. Przeprojektuj plan i walcz z przeszkodą, aż ją pokonasz.
