Jeśli rozejrzymy się i rozejrzymy, zobaczymy, że wszyscy ludzie są różni i każdy manifestuje się na swój sposób. Ktoś jest jak otwarta księga, w ogóle nie ukrywa swoich uczuć i impulsów, ktoś wręcz przeciwnie, jest zamknięty i nigdy nie pokaże, co jest w jego duszy. Często tacy ludzie, nieustannie kontrolując swoje uczucia i emocje, sami cierpią z powodu swojej izolacji i tego, że nie mogą się wewnętrznie otworzyć. Uniemożliwia im to życie w zgodzie z naturą i otaczającymi ich ludźmi oraz jest przyczyną nerwic i depresji.
Instrukcje
Krok 1
Usiądź i przeanalizuj przyczyny swoich tłumionych instynktów, impulsów i pragnień. Często problemy te powstawały w dzieciństwie i były wynikiem surowego wychowania, kiedy dorośli nie pozwalali im się manifestować. Takie ograniczenia stały się powodem, dla którego gdy dorośniesz, ty, teraz sam, krępujesz się niepotrzebnymi ograniczeniami łańcuchów.
Krok 2
Często dotyczy to twórczych impulsów, które nie zostały zrealizowane. Pomyśl o tym, czego chciałeś jako dziecko i czego byłeś pozbawiony. Jeśli kochałeś rysować, grać w piłkę nożną, śpiewać lub chciałeś mieć kolej dla dzieci, pozwól sobie na to teraz. Nikt nie przeszkadza ci robić tego, co kochasz w każdym wieku.
Krok 3
Zrozum, że w rzeczywistości ludzie i wszechświat traktują cię tak, jak sam tego chcesz. Twój związek ze światem jest lustrzanym odbiciem twojego stosunku do niego. Otwórz swoją duszę i przestań się bać, że nie zostaniesz zrozumiany lub zraniony. Wybierz spośród swoich znajomych osoby, z którymi chętnie się komunikujesz i od których nie oczekujesz podłości i zdrady. Bądź z nimi częściej, dyskutuj o swoich i światowych problemach, naucz się otwierać i nie bać się tego.
Krok 4
Realizuj się i częściej chwal, celebruj wszystkie swoje zwycięstwa, a porażki postrzegaj jako chwilowe trudności. Po pewnym czasie zaczniesz kochać siebie i przestaniesz być nieśmiały i złożony. Jeśli ktoś cię obrazi, nie będziesz już obrażony i zamknięty w swojej skorupie, ale po prostu śmiej się z tej osoby i przestań z nią komunikować się przyjaźnie.
Krok 5
Naucz się rozpoznawać i doceniać to, co jest dla Ciebie naprawdę wartościowe. Chroń swój wewnętrzny świat i nie bierz sobie do serca wszelkiego rodzaju drobiazgów. Nie bój się wydawać śmieszności lub naiwności, nie oglądaj się wstecz na opinie innych i niepotrzebne konwencje. Otwórz swoją duszę i komunikuj się ze światem, jest w nim tyle dobra.
