Jak Pozbyć Się Niezdecydowania

Spisu treści:

Jak Pozbyć Się Niezdecydowania
Jak Pozbyć Się Niezdecydowania

Wideo: Jak Pozbyć Się Niezdecydowania

Wideo: Jak Pozbyć Się Niezdecydowania
Wideo: dla osób wysoce wrażliwych | NIEZDECYDOWANIE NIEPOKÓJ I EKSPERYMENTY 2024, Może
Anonim

Niezdecydowanie to cecha charakteru, która zwykle denerwuje zarówno właściciela, jak i otaczających go ludzi. Oczywiście, gdy w jakimkolwiek biznesie konieczne jest umieszczenie „solidnego punktu tłuszczowego”, a osoba nie może w żaden sposób zdecydować, czego w końcu chce - jest to nieprzyjemne. Dlatego pozbycie się tego „wady” jest po prostu konieczne.

Jak pozbyć się niezdecydowania
Jak pozbyć się niezdecydowania

Instrukcje

Krok 1

Posłuchaj swojej przemowy. Jeśli zauważysz, że twoje frazy zawierają słowa takie jak „dobrze”, „może”, „wątpię”, „nie jestem pewien”, „nie mogę się zdecydować” itp., to jest to poważny powód do myślenia. Oczywiście takie zwroty są wszystkim znane, ale ich zbyt częste używanie niepewnym głosem wskazuje na obecność niezdecydowania w postaci. Dlatego staraj się mówić stanowczo, unikając długich refleksji przy tej czy innej okazji.

Krok 2

Ogranicz czas na podejmowanie decyzji. Gdy tylko pojawi się trudna sytuacja, natychmiast zacznij myśleć o możliwościach wyjścia z niej. Możesz nawet wziąć kilka kartek papieru i podzielić każdą na dwie kolumny: w jednej kolumnie zaznacz argumenty „za”, w drugiej - „przeciw”. Załóżmy na przykład, że stawiasz sobie za cel spełnienie jednej godziny. Oznacza to, że na koniec musisz uzupełnić swoje przemyślenia i podsumować. Nie ma znaczenia, ile sposobów zostało rozważonych. Najważniejsze jest to, że ten z bardziej pozytywnymi aspektami (argumenty „za”) jest poprawny.

Krok 3

Po tygodniu, a może miesiącu, możesz być w stanie poradzić sobie z problemami mentalnie, bez uciekania się do notatek. Ponadto proces stanie się szybki, ponieważ wahanie można wyeliminować porównując różne argumenty.

Krok 4

Pielęgnuj odwagę. To właśnie ludzka jakość przyczynia się do pojawienia się determinacji i pewności siebie. Na przykład boisz się wystąpień publicznych. Więc pozbądź się tego strachu. Napisz relację, opowiadanie, poezję i znajdź sposób na zaprezentowanie innym tego, co zrobiłeś. W pewnym momencie zdasz sobie sprawę, że wewnętrzna sztywność i napięcie ustąpiły.

Krok 5

Tylko nie popychaj tego do granic absurdu: chęć pokonania lęku wysokości nie oznacza, że musisz pilnie skakać z dziesiątego piętra (chociaż możliwe, że będziesz w stanie zebrać się na odwagę, by skoczyć ze spadochronem). Po stworzeniu „rdzenia” w duszy całkiem możliwe jest zastąpienie braku woli stanowczością i kategorycznością.

Zalecana: