Wszyscy ludzie na tym świecie są bardzo różni, wszyscy mają różne usposobienie, różne postawy wobec tych samych rzeczy, zachowań itp. Są tacy, którzy wiedzą, kiedy z czegoś zrezygnować, a inni nie wiedzą, jak to zrobić, stale zgadzają się spełnić wszystkie prośby, nawet na swoją niekorzyść, ponieważ boją się urazić osobę pytającą. Jest to jednak błędne.
Słowo „nie” w pewnych sytuacjach może i powinno być wypowiedziane, tak jak robią to silne i szanujące się osoby.
Przede wszystkim należy odmówić, gdy prośba o przydzielenie czasu z harmonogramu jest dosłownie niemożliwa lub bardzo trudna. W takich przypadkach nie można naruszyć samego siebie, o wiele słuszniej jest wyjaśnić sytuację i odmówić spełnienia prośby. Osoba wyrozumiała nigdy się nie obrazi taką odmową, bo w zasadzie nie ma w niej nic obraźliwego. Poza tym nie można poświęcić urlopu i rodziny, trzeba też przeznaczyć na to czas.
Nie ma potrzeby zgadzać się na tę czy inną propozycję, gdy sprzeciwia się głos wewnętrzny. W takich przypadkach obezwładnianie siebie jest całkowicie błędne. Ponieważ jest prawdopodobne, że gdy taka prośba zostanie spełniona, pojawi się stresująca sytuacja, która absolutnie nie jest przydatna dla organizmu.
Możesz również odrzucić te oferty, które nie wzbudzają żadnego zainteresowania w stosunku do Ciebie. Człowiek ma pełne prawo robić to, co mu się podoba i to prawo musi być w pełni wykorzystane.
Jeśli jesteś zmęczony, możesz również odłożyć tę lub inną pracę i dać sobie trochę czasu na sen i odpoczynek. Przepracowanie się jest złe, ponieważ może nawet prowadzić do problemów zdrowotnych.
Mówienie „tak” wyłącznie z grzeczności nie jest logiczne, nie ma nic strasznego w odmowie, zwłaszcza jeśli są uzasadnione. Należy rozumieć, że mówiąc „nie” innym, człowiek mówi „tak” sobie i swoim pragnieniom.
Nie oznacza to, że musisz stać się absolutnym egoistą i odrzucać wszelkie prośby z zewnątrz. Jeśli spełnienie tego lub innego żądania nie zaszkodzi osobistemu czasowi danej osoby, jeśli to jej nie komplikuje i nie musi rezygnować ze swoich spraw, wówczas prośba może zostać spełniona. Wzajemna pomoc nie została odwołana, ale bardzo głupie jest ciągłe zgadzanie się na wykonywanie różnych prac tylko dlatego, że nie chcesz nikogo urazić. To pokazuje, że człowiek absolutnie nie szanuje siebie i nie może podjąć właściwej decyzji z powodu swoich wewnętrznych lęków. Istnieją nawet specjalne kursy, na których uczy się ludzi prawidłowo odmawiać, a to jest naprawdę ważne, aby się tego nauczyć.
