Wydaje się, że nie lubisz siedzieć bezczynnie, ale lenistwo nagle atakuje chytrego. Ramiona opadają, myśli pełne niezgody. Nie chcę nic robić, ale muszę. Odzyskanie dawnego wigoru zajmie trochę wysiłku.
Jak leniwy jesteś? Aby to ustalić, psychologowie opracowali prosty test. Wyjaśnia, czym jest lenistwo, jakich sztuczek używa i jak masz obsesję w tej chwili.
Test jest prosty: stań prosto i wyciągnij ręce do przodu. Ściśnij je razem i podnieś kciuki. Teraz spróbuj tak wytrzymać przez 10 minut.
Prawdopodobnie za 1-2 minuty lenistwo zacznie cię cicho przekonywać: „Opuść ręce. A po co ci to? . Jeśli wycofałeś się już na tym etapie, pogrążysz się w lenistwie.
Jeśli będziesz kontynuować test i staniesz przez kolejne trzy minuty, lenistwo stanie się bardziej asertywne: „Nikt cię nie widzi! Przestań już! Jeśli teraz zrezygnujesz, jesteś na łasce lenistwa, ale i tak można je podważyć przy pewnym wysiłku.
Ciągle ją ignorujesz. Wtedy zadeklaruje: „Nie ma nic złego w poddaniu się! Już udowodniłeś! Nie jesteś leniwy!” Jeśli tu się poddasz, wciąż jest szansa na wydostanie się z jej szponów.
Wytrzymujesz ten cios, ale wkrótce możesz czuć się leniwy fizycznie - zaczną się świerzb, coś będzie boleć lub nagle pojawią się pilne sprawy, z którymi opóźnia się śmierć. Jeśli jednak to znosisz, nie podlegasz lenistwu.
Lenistwo ma dość podchwytliwych sztuczek i doskonale wie, gdzie i jak je zastosować. Bądź czujny!
