Niezadowolenie z okoliczności zewnętrznych zmusza człowieka do działania. Jednak otaczający świat nie zawsze dostosowuje się do twoich zainteresowań i pomysłów, bez względu na to, ile wysiłku wkładasz. Pozostało tylko jedno rozwiązanie, najtrudniejsze z możliwych do zaakceptowania - pogodzenie się z sytuacją.
Instrukcje
Krok 1
Upewnij się, że tak naprawdę nie możesz nic zrobić, aby rozwiązać problem. Zanim zrezygnujesz z ulepszeń, musisz mieć pewność, że wypróbowałeś wszystkie metody i dołożyłeś wszelkich możliwych starań. W przeciwnym razie będziesz ciągle dręczony uczuciem, że nadal możesz coś zmienić.
Krok 2
Znajdź zalety w obecnym stanie rzeczy. Chociaż okoliczności sprawiają, że czujesz się niekomfortowo, coś w Twojej obecnej sytuacji powinno być dla Ciebie korzystne. Szukaj jak największej liczby pozytywów na swojej przegranej pozycji. Na przykład po utracie pracy tracisz stały dochód, ale dostajesz dużo wolnego czasu na realizację odległych planów i czynów.
Krok 3
Spójrz trochę w przyszłość. Okoliczności prędzej czy później zmienią się na lepsze. Czas tych zmian nie zawsze jest określony, ale często można go z grubsza określić indywidualnie. Możesz sam dowiedzieć się, kiedy skończy się niekorzystny okres. Do tego czasu nabieraj sił i czekaj na dogodny moment, w którym będziesz mógł jasno wyrazić siebie i zmienić sytuację.
Krok 4
Traktuj sytuację jednocześnie z humorem i filozofią. Daj problemowi odrobinę dobrego humoru. Choć trudne, można cieszyć się i cieszyć w każdych warunkach. Jeśli uda Ci się dostosować do okoliczności, to po pewnym czasie nawet nie chcesz ich zmieniać na coś lepszego.
Jednocześnie postrzegaj każde zjawisko jako tymczasowe i przemijające. Zgadzam się, głupio jest przywiązywać wagę do tematu, który istnieje dzisiaj, ale nie jutro. Tym bardziej śmieszne jest rozpaczać i popadać w przygnębienie z powodu okoliczności, które w jakiś sposób ci nie odpowiadają, ale zmienią się, choć po bardzo długim czasie.
