Prędzej czy później człowiek pragnie zmienić coś w swoim życiu, zmienić się w sobie. I w tym przypadku pojawiają się takie pytania: co dokładnie zmienić i jak to zrobić.
Jeśli się nad tym zastanowisz, to pierwszy krok w kierunku samodoskonalenia został już zrobiony. Nie powinieneś się spieszyć i natychmiast próbować radykalnie zmienić wszystko w pożądanym kierunku, ważne jest, aby zatrzymać się i dobrze przemyśleć, co dokładnie zmienić i jak to się stanie. Spróbuj spojrzeć na siebie, swoje życie z zewnątrz i bezstronnie. Należy zrozumieć, co jest z nim nie tak: zdrowie, praca, trudności rodzinne, składnik materialny, a może coś innego.
Pomyśl o swoich celach, pragnieniach, co chcesz osiągnąć. Porównaj w tym celu swoje zasoby: mocne i słabe strony charakteru, swoją wiedzę, umiejętności i zdolności.
Zdecyduj, co oznacza dla Ciebie zmiana w konkretnym obszarze, jak zmieni się po niej Twoje życie, wyobraź sobie je tak barwnie i szczegółowo, jak to tylko możliwe, a tym samym zwiększysz motywację do samodoskonalenia.
W osiąganiu celów samodoskonalenia pomogą Ci: pamiętnik, sporządzanie list i celów. W pamiętniku zapiszesz wszystkie swoje idealne kroki w kierunku osiągnięcia tego, czego chcesz, a zwłaszcza szczegółowo opiszesz swoje sukcesy. Da ci to pozytywny ładunek za kolejne osiągnięcia.
Korzystając z różnych list, uczysz się planować swoje życie. Listy mogą być różne: lista zakupów w sklepie, lista rzeczy do zrobienia, miesiąc, rok i tak dalej.
Ważne jest, aby pamiętać, że cele muszą być naprawdę osiągalne przez Ciebie, ponieważ jeśli cele nie są osiągalne, odpowiednio ich nie osiągniesz, a impulsy do dalszych osiągnięć będą stopniowo zanikać, a osiągając realne cele budzisz się w sobie chęć pójścia dalej w kierunku rozwiązywania nowych problemów…
