Przez całe życie człowiek szuka szczęścia i dąży do niego z całych sił. Jednak w rzeczywistości szczęście nie przychodzi samo - trzeba to zauważyć.
Niektórzy uważają, że są nieszczęśliwi z powodu braku jakiegoś bogactwa materialnego (mieszkań, samochodów, biżuterii itp.) lub z powodu innych ludzi, jednak po wyeliminowaniu przyczyny ich rzekomego nieszczęścia, osoba nie staje się szczęśliwa, ponieważ nikt nie może uczynić człowieka szczęśliwym, dopóki sam nie będzie chciał być szczęśliwy. Ale jak możesz rozpoznać swoje szczęście i zrozumieć, że jesteś naprawdę szczęśliwy?
Aby być szczęśliwym, potrzebujesz motywacji – dążenia do szczęścia, harmonii. Wszakże przyczyny wszystkich naszych nieszczęść leżą właśnie w niezadowoleniu z życia, cierpieniu, braku celów, a co za tym idzie - głębokiej depresji, wewnętrznej samotności, niezrozumieniu, napiętych relacjach z ludźmi wokół. A potem zastanawiamy się, dlaczego wciąż jesteśmy nieszczęśliwi.
Staraj się we wszystkim szukać pozytywnych aspektów, nie narzekaj na życie, niczego nie żałuj, uśmiechaj się więcej (jeśli trudno Ci się uśmiechać na ulicy i w miejscach publicznych, zacznij od uśmiechu do rodziny i znajomych). W tym przypadku ważny jest uśmiech wewnętrzny, który następnie przeradza się w uśmiech zewnętrzny. Dobro zawsze przyciąga pozytywne, a negatywne wzbudza jeszcze więcej negatywnych emocji. Szczęśliwi ludzie zauważają śmieszne rzeczy, a śmiech nie tylko wydłuża życie, ale także inspiruje siebie i innych.
Kochaj życie, ludzi wokół ciebie, ciesz się małymi rzeczami, rozwijaj się. Jeśli robisz to w dobrej wierze, wierząc, że jest to słuszne, naucz się ignorować opinie i postawy innych. Nie zapominaj, że ludzie często zazdroszczą komuś szczęścia - przypomina im to, czego sami stracili z powodu bierności, lenistwa i tchórzostwa. Nie bierz tego do siebie, zostaw swoich nieszczęśników sam na sam ze swoją negatywnością, nie pozwól, by ci to przekazali.
Nie przywiązuj się do swoich pragnień. Szukaj pozytywów w swoich doświadczeniach. Szczęście to brak całkowitej zależności od faktu zaspokojenia pragnień. Oceń siebie realistycznie. Nie musisz ciągle użalać się nad sobą i być kapryśnym jak dziecko, ponieważ nie dostałeś tego, czego chciałeś. Bądź wdzięczny za wszystko, co dzieje się w twoim życiu. Nie powinieneś uważać okoliczności zewnętrznych, innych ludzi, za przyczynę twojego nieszczęścia. Aktywnie wyrażaj wdzięczność, uprawiaj sport, otaczaj się optymistycznymi ludźmi, staraj się słuchać i słyszeć swojego rozmówcę. Naucz się łatwo odchodzić od niepowodzeń, nie rozpamiętuj ich, idź do przodu. Musisz pielęgnować poczucie samoleczenia. Czytaj więcej, bądź interesujący dla rozmówcy. Szczęśliwi ludzie są towarzyscy, łatwo potrafią znaleźć wspólny język nawet z nieznajomymi.
Szczęśliwa osoba kocha wszystko wokół siebie. Ucz się kochać. Naucz się robić wszystko z przyjemnością. Szczęśliwi ludzie są zawsze kochani, ponieważ emitują fale, których nie można przeoczyć - w ten sposób przyciągają ludzi wokół siebie. Szczęśliwy człowiek ma szczególny stosunek do pieniędzy: wie, jak zarabiać i wydawać. Jest zdolny do bezinteresownych czynów, wolontariatu, współczucia, ale nie pesymizmu.
Staraj się zmieniać swoje życie na lepsze, programuj się pozytywnie, unikaj negatywnych myśli, naucz się wybaczać ludziom. W rzeczywistości bycie nieszczęśliwym jest łatwiejsze niż bycie szczęśliwym. W końcu branie odpowiedzialności za siebie jest trudniejsze niż przenoszenie wszystkiego na innych; dążenie do celu jest trudniejsze niż poddawanie się codziennym kaprysom; skupianie się przez cały czas na pozytywach jest trudniejsze niż zmiana myśli na negatywne; bycie przyjaznym, dostrzeganie w ludziach tylko dobra i uśmiechanie się do nich jest trudniejsze niż bycie zirytowanym i dostrzeganie w nich tylko zła i agresywności. Ale świat jest piękny i uwierz mi, osoba, która naprawdę chciała być szczęśliwa, na pewno się nią stanie!
