Osoba ceniąca czas swój i innych nie może sobie pozwolić na spóźnienie. Bez względu na to, jak ważne jest zbliżające się spotkanie czy wydarzenie, musisz tak wykalkulować swoje możliwości, aby dotrzeć na miejsce na czas. Aby to zrobić, powinieneś wziąć pod uwagę czynniki, które wpływają na Twoją punktualność.
Niezbędny
- - zegar;
- - Dziennik;
- - długopis;
- - telefon.
Instrukcje
Krok 1
Jeśli głównym powodem regularnych spóźnień jest nadmierne obciążenie pracą, naucz się jasno, dosłownie w kilka minut, zaplanować dzień lub tydzień pracy. Zapisz szczegółowo wszystkie ważne spotkania i wydarzenia, w których musisz uczestniczyć. Pamiętaj, że dotarcie z jednego miejsca do drugiego zajmie Ci trochę czasu. Codziennie analizuj nadchodzący harmonogram spotkań. Skorzystaj z funkcji przypomnienia e-mail w telefonie komórkowym. To znacznie zmniejszy ryzyko spóźnienia i przypadkowego zapomnienia o ważnym wydarzeniu.
Krok 2
Możesz uniknąć spóźnienia, dodając do planu 10-15 minut do czasu, jaki zamierzasz spędzić na negocjacjach lub podróży. Ta niewielka marża znacznie zwiększy szanse na dotarcie do celu na czas, pomimo utrudnienia.
Krok 3
Zorganizuj swoje opłaty poprawnie. Wieczorem przygotuj ubrania, buty i niezbędne dokumenty. Postaraj się zawczasu przemyśleć szczegóły wstawania i śniadania, aby nie tracić cennych minut rano. Z tego samego powodu nie sprawdzaj poczty przed wyjściem, zwłaszcza jeśli siedzisz przed komputerem, zapominając o czasie. Pamiętaj, aby na czas uzupełnić bak w samochodzie, aby nie spóźnić się na ważne spotkanie stojąc w kolejce do stacji benzynowej.
Krok 4
Jest jedna sztuczka, która sprawia, że osoba jest bardziej zwinna. Aby zdążyć na czas do pracy lub szkoły, przesuń zegar do przodu o 10-15 minut. Dzięki temu będziesz na palcach i znacznie szybciej się spakujesz.
Krok 5
System nagród i kar pomoże rozwijać punktualność. Jednak ta metoda jest skuteczna dla osób o silnej woli i dość wysokim poziomie samokontroli. Na przykład za każdym razem, gdy spóźnisz się do pracy, wykonaj ogólne sprzątanie swojego pokoju. Tydzień spędzony na czasie nagradzany jest wycieczką do kina lub na kręgle. Stopniowo wciągniesz się w reżim i przestaniesz się spóźniać, a potrzeba takiej motywacji zniknie.
