W życiu każdego człowieka są punkty zwrotne, kiedy pojawia się uczucie stagnacji i palące pragnienie zmian. A pierwszą rzeczą do zrobienia jest zrzucenie dodatkowego ciężaru złych nawyków. Przyjrzyjmy się głównym.
Samokrytyka
Przyznanie się do swoich wad jest dobre, ale nie przesadzaj. Zamiast tłumić własną osobowość, spróbuj pracować ze swoimi słabościami.
Wspomnienia z przeszłości
Nie można zostawić przeszłości, jak mówili starożytni. Ale to nie znaczy, że trzeba go wciągnąć w teraźniejszość. Zostaw tę walizkę i spróbuj stworzyć nowe jasne chwile, które sprawią, że będziesz bardziej pewny siebie i szczęśliwszy.
Porównanie
Być może główną wadą sieci społecznościowych jest to, że stale porównujemy własne sukcesy i osiągnięcia z innymi. Nie trzeba wychodzić z tej próżności, wystarczy przemyśleć swój stosunek do niej i nie brać udziału w próżnym wyścigu. Lepiej skupić się na swoim życiu i tym, jak się ono czuje.
Niemożliwe plany
Musisz stawiać sobie wysokie cele. Najważniejsze jest to, że rozbieżność między oczekiwaniami a rzeczywistością nie prowadzi cię do depresji. Bardziej logiczne jest wyznaczanie celów, które są współmierne do Twoich możliwości.
Kompleksy
Kolejna pułapka, która spowalnia i uniemożliwia rozwój i po prostu cieszenie się życiem. Jeśli masz trudności z odpowiednią oceną swoich kompleksów i znalezieniem ich przyczyn, skontaktuj się z rodziną, przyjaciółmi lub w końcu z psychologiem. Widać lepiej z zewnątrz.
Gniew
Być może najczęstszy problem. Brak rozwoju - po prostu irytacja. Oczywiście, jeśli uraza jest głęboka i silna, trudno będzie sobie poradzić bez duchowego mentora. Ogólnie staraj się zapamiętać powód. Często zdarza się, że jego korzeń dawno zgnił, ale ciernie pozostały. Pozbądź się tego chwastu.
Pragnienie posiadania wszystkiego
I jeszcze raz o adekwatności i umiarze. W historii jest wiele niefortunnych przykładów posiadania całego świata. Nie powtarzaj błędów poprzedników i nie prowokuj stresu dla siebie i bliskich. Można i trzeba marzyć i marzyć, ale znowu bez odrywania się od rzeczywistości, konsekwentnie.
Bierność / zgiełk
Dwie skrajności, w które wpadają ludzie, którzy nie mogą znaleźć „złotego środka”. Spróbuj znaleźć umiarkowany rytm. Podejmij działanie, ale nie spiesz się z decyzjami i wnioskami. Żyj, kochaj, pracuj, bądź przyjaciółmi, wierz, zaskakuj, ale bez fanatyzmu.
Zazdrość
Pewny sposób na zniszczenie każdego związku i szczęścia. Czy to jest to, czego chcesz? Oczywiście nie da się od razu przejąć kontroli nad wrzącymi namiętnościami. Ale poświęć czas i wysiłek, zagłęb się w siebie, zrozum powody takiego zachowania i spróbuj znaleźć techniki kontroli.
Upór
Nie myl pracowitości z uporem. Pierwsza pomaga realizować plany, tworzyć, iść naprzód. A drugi wręcz przeciwnie, spowalnia i niszczy. Zdecyduj, czego chcesz i pozbądź się niepotrzebnych.
